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Descrizione
Gli alimenti giusti per la parte più nobile del nostro corpo.
Secondo il dottor Norcia l'Anima è contenuta in una zona precisa del cervello ed è fatta di cellule superspecializzate. Come tutte le cellule del cervello, anch'esse non possono riprodursi e questo facilita molto l'invecchiamento.
Qualità del cibo e sane abitudini alimentari possono contrastare il decadimento delle attività cerebrali, in particolare quelle dell'Anima che rappresenta il centro operativo di tutto l'organismo, e consentire a tutti noi di far fronte in maniera più efficace alle frustrazioni giornaliere, allo stress e alle insoddisfazioni personali.
Risultati interessanti confermano l'importanza della dieta anche per quello che riguarda il morbo di Parkinson, l'Alzheimer e le depressioni senili. In attesa di approfondimenti dalla ricerca scientifica sull'invecchiamento cerebrale e sulle sue cause, per il bene del nostro cervello e della nostra Anima è consigliabile mettersi a dieta.
La prima parte di questo libro è dedicata alla conoscenza dell'Anima e del suo ruolo per la nostra salute, la seconda parte esclusivamente alla dieta per l'Anima e a centoquaranta ricette di cucina utili a realizzarla.
Dettagli Libro
| Editore | Sassoscritto Editore |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 256 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788888789859 |
| Lo trovi in: | Alimentazione bambini |
Autore
Fabio Norcia, nato a Siena nel 1948, si è laureato in Medicina e Chirurgia nel 1976 e si è successivamente specializzato in Pediatria. Vive e lavora a Firenze. Fa parte della categoria dei neurofilosofi che studiano la mente partendo dalle scoperte delle neuroscienze. Nel 2007 ha fondato l’Associazione Culturale “Anima la tua Anima” dove si svolgono gli incontri culturali e i Corsi della Scuola di Scienza della Felicità. Da sempre è impegnato a pubblicizzare corretti stili di vita attraverso tutte le sue iniziative. È autore di saggi nel campo del benessere psicofisico.
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