La Gioia dello Yoga

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La Gioia dello Yoga

50 sequenze di esercizi da fare ovunque

Emma Silverman

  • Prezzo: € 16,90

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Sperimenta la gioia dello yoga! Non il solito manuale di yoga, ma un libro innovativo e originale, con illustrazioni che fanno comprendere in modo semplice e intuitivo le posizioni (asana). 50... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Sperimenta la gioia dello yoga! Non il solito manuale di yoga, ma un libro innovativo e originale, con illustrazioni che fanno comprendere in modo semplice e intuitivo le posizioni (asana).

50 sequenze di esercizi adatti sia a chi si accosta allo yoga per la prima volta, sia a chi è già esperto: si possono praticare in ufficio o mentre si viaggia, contro dolori di vario genere o in gravidanza, per rilassarsi o per ritrovare il buonumore.

 

Dettagli Libro

Editore Gribaudo Edizioni
Anno Pubblicazione 2014
Formato Libro - Pagine: 208 - 19x19cm
EAN13 9788858012550
Lo trovi in: Yoga

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