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Descrizione
Un testo che spiega in maniera affascinante e comprensibile concetti molto sottili di Alchimia interna e illustra pratiche finora sconosciute per la realizzazione dell’Opera, sia attraverso la meditazione taoista Ch’an che il Qi Gong.
Tra le numerose tecniche di salute e di vitalità e la ricerca della famosa immortalità offertaci dal taoismo, i metodi di meditazione hanno un posto importantissimo sulla Via del Tao. Quest’opera si propone di illustrare le principali tecniche di meditazione trasmesse dal canone taoista (Dào Zàng).
I metodi taoisti delle origini hanno con il tempo subito una forte impronta buddhista con la creazione della scuola Ch’an a opera di Bodhidharma intorno al VI secolo. Del resto, Ch’an in cinese significa “meditazione” e questa denominazione viene dal sanscrito dhyāna che ugualmente si traduce con meditazione.
La scuola Ch’an darà vita alla scuola Zen giapponese dove la meditazione avrà un posto importante.
L’Autore, nella prima parte di quest’opera, ci dà tutti i consigli per meditare correttamente. Poi, nella seconda, ci rivela differenti tecniche facili da mettere in pratica grazie alle numerose illustrazioni che le accompagnano. Il lettore potrà così scoprire con facilità gli arcani della meditazione taoista Ch’an.
68 foto e illustrazioni.
Dettagli Libro
Editore | Mediterranee Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2016 |
Formato | Libro - Pagine: 175 - 15,5 x 21,5cm |
EAN13 | 9788827226599 |
Lo trovi in: | Meditazione |
Autore
Recensioni Clienti
4,75 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Nicola
Acquisto verificato
Voto:
Questo libro è da consigliare a tutti coloro che amano il taoismo e le tecniche meditative. L'autore spiega in modo chiaro e semplice una serie di meditazioni che tutti, con un po' di impegno quotidiano, possono sperimentare facilmente.
Matteo
Acquisto verificato
Voto:
Il libro si presenta suddiviso in due parti: nella prima, poco più di una cinquantina di pagine, sono trattate le basi della meditazione taoista con indicazioni generali su come meditare, come respirare ecc. Nella seconda parte, più consistente, sono esposte in maniera dettagliata diverse pratiche di meditazione con le istruzioni per farlo bene. Il libro si può considerare un vero e proprio manuale di meditazione taoista e per chi è interessato all'argomento credo possa essere molto utile. L'unica pecca di questa parte è che a volte viene fatto riferimento a punti precisi sul percorso dei meridiani ma non c'è un'immagine corrispondente che ne illustri la localizzazione, ma è una lacuna facilmente superabile. Per il resto il libro è corredato da illustrazioni interessanti. Chiude il testo un breve glossario dei termini taoisti usati nell'esposizione. Nel complesso direi un buon testo per chi sia interessato a questa meditazione specifica.
Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto dettagliato che descrive la perfetta unione tra la dottrina Buddista e quella Taoista dando origine alla scuola Ch'an. Descrizioni dettagliate relative alle basi ed alle differenti tipologie di meditazione Taoista.
Simona
Acquisto verificato
Voto:
davvero un bel libro, sono molto soddisfatta dell'acquisto. descrive diversi tipi di meditazioni, interessanti anche per chi è vuole avvicinarsi a questa pratica ma magari all'inizio è un po' confuso o ha difficoltà a "meditare"