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La Meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka

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La Meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka

Un'arte di vivere

William Hart, Satya Narayan Goenka

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La meditazione Vipassana costituisce l'essenza dell'insegnamento di Siddhartha Gotama, il Buddha. "Ecco che cosa ho sempre insegnato: questa è la sofferenza e questa è la via per uscire dalla... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

La meditazione Vipassana costituisce l'essenza dell'insegnamento di Siddhartha Gotama, il Buddha.

"Ecco che cosa ho sempre insegnato: questa è la sofferenza e questa è la via per uscire dalla sofferenza" (S.XLIV.x.2, Anuradha Sutta).

È un metodo che, attraverso una disciplinata osservazione delle sensazioni fisiche, ci permette di sperimentare le interconnessioni che esistono tra mente e corpo. Indirizzando l'attenzione al nostro interno, potremo sviluppare una profonda conoscenza della nostra struttura mentale e fisica, e scoprire i meccanismi che causano la sofferenza.

Dettagli Libro

Editore Artestampa Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 300 - 15x24,5cm
EAN13 9788864621098
Lo trovi in: Meditazione

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