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Il Potere di Guarigione della Paura + La Mente Supera la Medicina
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Descrizione
Si può davvero guarire il corpo semplicemente cambiando modo di pensare e sentire? È vero che esistono prove secondo cui è più facile ammalarsi se non si hanno pensieri sani e positivi? È solo una questione di testa, o c’è qualcosa di fisiologico? Come avviene?
In questa straordinaria opera, l’esperto medico Lissa Rankin ci spiega esattamente in che modo le emozioni e i pensieri negativi possono trasformarsi in malattie, mentre quelli buoni favoriscono l’autoguarigione del corpo.
Ma non solo, l’autrice ci dimostra che:
- una bella sorpresa può giovare alla tua salute più dell’eliminazione delle sigarette;
- qualcosa che ritenevi assolutamente irrilevante per il tuo benessere può donarti sette anni di vita;
- una sola cosa divertente può ridurre il numero di visite mediche di cui hai bisogno;
- un cambiamento positivo nel tuo atteggiamento può farti vivere dieci anni di più;
- un’abitudine lavorativa può accrescere il tuo rischio di morire;
- un’attività piacevole, che forse non hai mai collegato alla salute, può ridurre drasticamente i rischi di patologia cardiaca, infarto e cancro al seno;
- il modo in cui il medico si rapporta al paziente e crea con esso un rapporto costruttivo e di fiducia, influenza fortemente le possibilità di guarigione del malato.
Questi sono solo alcuni dei fatti scientificamente verificabili che Lissa presenta in queste pagine e che stanno radicalmente cambiato il mondo della medicina convenzionale.
La Mente supera la Medicina è diviso in 3 parti:
- Parte Uno – Lissa dimostra come la mente ha il potere di alterare fisiologicamente il corpo attraverso la potente combinazione tra credenze positive e cure amorevoli da parte dei medici;
- Parte Due – L’autrice ci mostra in che modo la mente può alterare la fisiologia corporea, partendo da scelte di vita quali le relazioni che scegliamo di alimentare, la vita sessuale, il lavoro, le scelte economiche, la creatività, l’essere ottimisti o pessimisti, la felicità, il modo in cui si passa il tempo libero;
- Parte Tre - L’autrice introduce un modello radicalmente nuovo di benessere da lei creato e in cui guida all’autoguarigione tramite sei passi.
Allegati
Indice
Prefazione
Introduzione
Prima Parte – CREDI DI ESSERE SANO
- Capitolo 1 – La scioccante verità riguardo le tue convinzioni sulla salute
- Capitolo 2 – Un modo sicuro per ammalarsi e non guarire mai
- Capitolo 3 – Il fattore di guarigione che può fare la differenza
Seconda Parte – CURA LA MENTE
- Capitolo 4 – Ridefinire il concetto di salute
- Capitolo 5 – La solitudine avvelena il corpo
- Capitolo 6 – Morire di lavoro
- Capitolo 7 – La felicità è medicina preventiva
- Capitolo 8 – Come controbilanciare la reazione di stress
Terza Parte – SCRIVI LA PRESCRIZIONE
- Capitolo 9 – Un autotrattamento radicale
- Capitolo 10 – Guarire se stessi in sei passi
- Appendice A – Otto consigli per stare nel corpo
- Appendice B – L’autodiagnosi di Lissa
- Appendice C – La Prescrizione di Lissa
Ringraziamenti
Sull’Autrice
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 300 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788828505792 |
| Lo trovi in: | Autoguarigione |
| Posizione in classifica: | 5.778° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
"Cosa penseresti se ti dicessi che prenderti cura del corpo è la cosa meno importante che puoi fare per la tua salute? Che per essere davvero sani sono più importanti altri fattori? Che la chiave della salute non consiste soltanto nel mangiare in modo nutriente, fare esercizio fisico quotidiano, mantenere un peso equilibrato, dormire otto ore, assumere vitamine, bilanciare gli ormoni o farsi visitare spesso dal medico?
È ovvio che questi sono tutti elementi importanti – se vogliamo anche decisivi – per godere di buona salute. Ma se ci fosse qualcos’altro di ancora più importante? Se tu potessi guarire il tuo corpo semplicemente cambiando modo di pensare e sentire? So che sembra un’affermazione radicale, soprattutto sulla bocca di un medico. Ma credimi: la prima volta che ho letto le ricerche scientifiche in cui veniva ipotizzata questa conclusione, ero scettica quanto te.
È fuor di dubbio, pensavo, che la salute del corpo umano sia qualcosa di molto più complesso del semplice ritenersi sani o malati. [..] Cominciai a risvegliarmi dall’anestesia profonda che la formazione medica e gli anni di pratica avevano causato in me, e in modo piuttosto incerto iniziai a intravedere la luce".
"In queste pagine vi presento come la mente:
- ha il potere di alterare fisiologicamente il corpo attraverso la potente combinazione tra credenze positive e cure amorevoli da parte dei medici;
- può alterare la fisiologia corporea, partendo da scelte di vita quali le relazioni che scegliamo di alimentare, la vita sessuale, il lavoro, le scelte economiche, la creatività, l’essere ottimisti o pessimisti, la felicità, il modo in cui si passa il tempo libero".
Lissa Rankin
Autore
La dottoressa Lissa Rankin, è medico, insegnante, scrittrice, conferenziere e fondatrice del Whole Health Medicine Institute, per la formazione di medici e altri operatori sanitari. Lissa Rankin aiuta la gente a guarire, riconnettersi con se stessa e stare bene, non solo fisicamente, ma anche nel corpo e nell’anima. È l'autrice del bestseller La Mente supera la Medicina. Curiosa di ciò che rende la gente sana o viceversa le predispone alla malattia, sta studiando come i medici potrebbero migliorare l'assistenza ai pazienti e come questi ultimi potrebbero prendersi più cura di se...
Continua a leggere la Biografia di Lissa Rankin
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Michele
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Rivalutando il concetto di salute si accetta la responsabilità di curare la propria salute, riducendo la dipendenza dai medici, che restano validi e necessari, ma si acquista fiducia nel "potere" di autoguarigione noto in particolare nel passato; la mente ha un influenza notevole sul corpo e i processi interni. Lettura utile per ampliare la mente sul concetto di salute e guarigione non solo fisica. Grazie
Davide
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Questo è un libro che ho comprato per avere più conoscenze possibile per vivere una vita sempre meno stressante ed avere più strumenti in modo da ovviare a quei momenti di stress che si presentano nella vita quotidiana.
Maria Pia
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Ben scritto, chiaro, ne ho lette solo alcune pagine ma penso che l'autrice sia molto vicina alle mie idee sulle energie di guarigione e il potere della nostra mente. Infatti credo che possiamo fare molto se riusciamo a vincere la pigrizia e il desiderio di rivolgerci sempre ai medici o terapisti vari per preservare la nostra salute. Abbiamo un grande potere dentro di noi.
Daniele
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Voto:
Va saputo interpretare in maniera corretta. Le informazioni e il modello di pensiero che propone sono utilissimi per modificare o cambiare del tutto il proprio paradigma sul significato di salute e malattia. La strada da percorrere per non ammalarsi o per intraprendere un percorso di guarigione resta comunque ardua. Molto ardua se si percorre da soli. Leggerlo comunque fa bene anche agli iniziati.....
Emanuele
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Voto:
Interessante volume sul potere del pensiero positivo; affermando sempre, con fede, di essere in piena salute, vigore e gioia, le cellule, la mente conscia e subconscia, iniziano a creare questa realtà di salute anche a livello fisico, prima ancora a livello sottile. "Come dentro, così fuori": se dentro a livello mentale, ricordando sempre di essere un'anima infinita, saggia e onnipotente, si crea la pace e la salute, con fede (la fede muove le montagne, dice Gesù...), fuori la realtà esteriore deve per forza armonizzarsi con la realtà interiore di pace e salute. Chiaramente ci vuole qualche conoscenza esoterica in più, ma questo libro è un buon punto di partenza, per chiarezza e semplicità.
Cristiana
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E' un libro di facile lettura e molto interessante. Naturalmente, io condivido la teoria dell'auto-guarigione e la pratico. LIssa, da bravo medico, ha fatto un lavoro di ricerca encomiabile, secondo me. Da psicoterapeuta ritengo però che le manchino alcune basi indispensabili per poter proporre l'auto-guarigione come metodo, quindi in alcuni punti non condivido certi contenuti e trovo che manchino delle informazioni indispensabili. Ma penso che sia un testo davvero utile da leggere per coloro che perseguono determinati obiettivi.
Elena
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Voto:
La teoria è ben sostenuta dall'esperienza della dottoressa che scrive il libro. Resto comunque scettica in quanto la signora con la falce non risparmia nessuno: illuminati, iniziati, maestri, persone che seguono percorsi di consapevolezza, persone che vivono in una bolla senza conoscenze specifiche, Sono molti gli autori che propongono il pensiero positivo, la respirazione, la meditazione, il suono, i contatti angelici, la regressione alle vite passate, le tecniche transgenerazionali, le acque vibrazionali, le sequenze numeriche, i dispositivi energetici, le tecniche energetiche, lo sciamanesimo, ...... ma la malattia capita a loro come a tutti gli altri e poi lasciano il corpo allo stesso modo di tutti gli altri
Stefano
Condivido totalmente il suo commento.I fattori per una vita lunga e possibilmente in salute,sono bel altri.Non per ultima la fortuna.Mia nonna ha passato una vita costellata di dispiaceri,ha fatto lavori tremendi,carattere pessimista al limite del ridicolo e ha mangiato pure malissimo.Eppure a breve compirà 100 anni.Senza meditazione ne pensiero positivo.Chissà.Forse serve nascere sotto una buona stella.
Diego
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Voto:
bellissimo libro, mi è piaciuto e lo consiglio a tutti per capire le infinite possibilità della mente e non solo.
Mirko
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Questo libro tocca un argomentazione molto attuale e che svela molte verità sull'effetto "placebo", interessantissimo e non può mancare nella libreria personale
Carla
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E' interessante leggere di come un medico vada contro i suoi principi per promuovere una causa non ancora accettata dalla medicina tradizionale e cioè il potere della nostra mente di autoguarirci.
Graziano
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Voto:
Ho trovato la lettura di questo libro molto interessante, ci sono spunti validi da cui trarre insegnamento, buona l'esposizione e soprattutto i riferimenti scientifici con cui l'autrice valida le proprie argomentazioni. Credo manchi il giusto riferimento a quei condizionamenti della psiche (profondi e non facili da eliminare) che inficiano la nostra salute a prescindere dalle nostre convizioni razionali.
Sara
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Voto:
Questo libro mi è stato consigliato dalla mia insegnante di reiki e devo dire che l'ho trovato molto istruttivo ed illuminante. lo consiglio a chi, come me, lotta con lo stress e le brutte abitudini mentali.
Monica
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Voto:
Un libro davvero Stupendo! Merita di essere letto. L'ho letto tutto d'un fiato
Manuela Maria
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Voto:
Assolutamente da leggere questo bellissimo libro che ci spiega e ci illumina su quanto possiamo fare col potere della nostra mente. Consigliatissimo!!!
Fabio
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Voto:
Questo libro va al di là di quello che il titolo suggerisce, '' la mente supera la medicina '' è un titolo che potrebbe essere interpretato che con un immenso sforzo di volontà si può guarire o quantomeno è un titolo troppo semplicistico che non rende onore al contenuto di questo libro e può portare quindi ad un'opinione di scetticismo. In questo libro viene spiegato come e perchè il corpo sia concepito per guarirsi da solo da una dottoressa della medicina tradizionale, quindi con cognizione di causa. Vengono esposti numerosi casi di guarigione che la medicina tradizionale non riesce a spiegare ed esaminati sotto un punto di vista nuovo. Finalmente una dottoressa della medicina tradizionale dalla coscienza risvegliata , stanca di far finta di non sentire e di non vedere i casi di guarigione spontanea che di solito vengono liquidati dai dottori tradizionali con un'alzata di spalle, segue la sua voce interiore e comincia a scavare per dare delle spiegazioni scientifiche. L'autrice ci insegna a far luce su meccanismi dei pensieri ed emozioni umani i quali , senza controllo, hanno lo stesso potere nocivo di cattive abitudini di vita. Ad esempio si sa per esperienza che un forte stress, come la perdita di una persona cara possa causare malattie, ma non erano mai stati resi pubblici al grande pubblico gli studi sul come questo avvenga. In questo libro vengono esposti questi studi andando contro gli interessi delle grandi aziende farmaceutiche. Non solo vengono elencati studi indicandone le fonti e gli autori, ma la dottoressa dispensa consigli sul come cambiare modo di rapportarsi alla propria situazione di vita, infatti ad esempio in un passaggio dice '' potete subire lo stress di essere disoccupati, ma se non lo siete ancora, potete scegliere di subire o no lo stesso stress che deriva dalla preoccupazione di diventare disoccupati, il corpo non sa distinguere tra uno stress percepito e uno reale ,in entrambe i casi il cervello provoca una reazione fisiologica innescando la creazione di sostanze ( ndr ) e questo può innescare la malattia.'' Libro decisamente utile a tutti, sopratutto agli operatori sanitari.
Stefania Amaduzzi
Grazie dottoressa, la sua opinione mi è stata utile. Vorrei chiederle se puoi indicarmi, oltre questo, un altro libro che vada a completare le informazioni in questo mancanti