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La Paura della Paura

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La Paura della Paura

Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla

Rossella Panigatti

( 15 Recensioni Clienti )

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In un momento in cui la paura sembra diventata un sentimento collettivo, un libro che ci indica una possibile via di reazione. Nella nostra società la paura è considerata un sentimento... continua

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Descrizione

In un momento in cui la paura sembra diventata un sentimento collettivo, un libro che ci indica una possibile via di reazione.

Nella nostra società la paura è considerata un sentimento vergognoso, ma non è così e si può imparare a trasformarla in una forza.

La paura è un'emozione potente, potenzialmente sana, che ci aiuta nei momenti di pericolo. Ma spesso può diventare un sentimento che ci frena, ci blocca, che ostacola il nostro naturale sviluppo. Soprattutto in una società in cui viene visto come disdicevole. Non bisogna mostrare la paura, bisogna apparire sempre sicuri, coraggiosi, forti.

In questo modo i disequilibri che l'hanno generata si solidificano, diventano insuperabili, e noi, che l'abbiamo negata, ci ammaliamo, nel corpo o nello spirito.

Nel suo ultimo libro, Rossella Panigatti passa in rassegna da un punto di vista energetico-spirituale le più comuni forme di paura (di non avere abbastanza, di non essere noi stessi, di non essere meritevoli d'amore, di essere soli), ci spiega come si generano e ci insegna come possiamo trasformare la paura in un potente alleato. Senza soffrirne e recuperando un pieno equilibrio nella nostra vita.

"Quello che mi propongo di analizzare non è la paura sana, quella che ci fa reagire in caso di pericolo, quella che può salvarci la vita, bensì quella che definirei la paura malata. Quella paura che, da semplice e lineare informazione che a volte si rivela vitale, si trasforma in un sentimento oscuro, strisciante, in un'ansia immotivata che ci assale senza ragione e ci strangola, non lasciandoci vivere." Rossella Panigatti

Indice

Introduzione

PARTE PRIMA
Il punto di vista della comunicazione energetica: cosa fa la paura nella nostra vita

  • La paura di perdere o di non avere abbastanza
  • La paura di ascoltare la voce e le esigenze del corpo
  • La paura di essere se stessi
  • La paura di non essere degni d'amore e la paura di amare
  • La paura di esprimere ciò che è importante e di non meritare di ricevere
  • La paura di assumerci la responsabilità della nostra vita
  • La paura di sentirci esclusi e soli

PARTE SECONDA
Il punto di vista della comunicazione energetica: la paura come amica

  • Dove ci porta la paura se non l'ascoltiamo
  • Conoscere la paura e accoglierla nella nostra vita
  • Esercizi per lasciar andare la paura
  • Mi puoi liberare dalla paura?

APPENDICE
Il punto di vista della comunicazione energetica: sintesi dei presupposti energetico-spirituali

  • Cambiare punto di vista: perché?
  • I principi generali della comunicazione energetica
  • I principi individuali della comunicazione energetica

Bibliografia

Nota sull'autrice

Dettagli Libro

Editore Tea Edizioni
Anno Pubblicazione 2022
Formato Libro - Pagine: 199 - 14x21,5cm
EAN13 9788850263813
Lo trovi in: Corpo, Mente e Spirito

Approfondimenti

Che cos’è la paura dal punto di vista energetico (estratto dal libro)

Se a livello emozionale proviamo paura, dal punto di vista energetico-spirituale, vuol dire che il nostro Primo Chakra, anche noto come Chakra di Base o Chakra della Radice, è allertato, cioè si è attivato poiché ha recepito qualcosa che è stato interpretato come una minaccia. 
La paura, dunque, è il messaggio che sintetizza questo stato di cose e il modo corretto di agire è ascoltarla e verificare se si tratta di un pericolo reale, o se sia indice di uno scompenso a questo livello..
Continua a leggere l'estratto Che cos’è la paura dal punto di vista energetico

 

Autore

Rossella Panigatti - Foto autore Rossella Panigatti è nata a Milano, dove si è laureata in Scienze Politiche. Si è occupata di marketing e comunicazione, fino ad arrivare alla dirigenza e poi all’imprenditoria. Un’ernia al disco e una forte depressione l’hanno costretta a fermarsi. Ha conosciuto Martin Brofman e per prima ha insegnato il suo metodo in Italia. Successivamente ha creato la «Comunicazione Energetica Integrata», un approccio sistematico per sciogliere e trasformare i disagi che ci impediscono di vivere pienamente la nostra vita e le nostre relazioni, prima che si trasformino in sintomi. Perché…... Continua a leggere la Biografia di Rossella Panigatti

Dello stesso autore:

L'Arte di Lasciare Andare

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Recensioni Clienti

4,27 su 5,00 su un totale di 15 recensioni

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Sonia

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Voto:

Lo sto leggendo in questi giorni e come mi aspettavo, oltre ad avere una scrittura semplice e comprensiva , l'autrice porta all'attenzione del lettore delle visioni oggettive e possibilistiche di come accettare e risolvere questo sentimento che sempre di più si ingigantisce e paralizza qualsiasi persone se sprovvista di strumenti di risoluzione. L'autrice infatti ci fornisce quegli strumenti che ci possono aiutare a capire e acquisire più consapevolezza. Consiglio

Daniela

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Voto:

Autrice che adoro questo è stato il primo suo testo che ho comprato e letto d'un fiato.bellissimo nella parte finale parla anche di chakra

Paola

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Voto:

Ho amato questo libro dalla prima all’ultima parola. Ho una profonda stima per l’autrice di questo testo. Con parole semplici arriva al cuore.

Ornella

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro interessante su come trattare questa emozione , la paura, che spesso ci rende paralizzati di fronte agli eventi. trasformare la paura si può rendendola un'alleata .

Franca

  Acquisto verificato

Voto:

 La Panigatti in questo libro spiega come spesso la paura limiti la vita quotidiana.Spesso seguire il nostro istinto e non pensare molto; stimolare la nostra creatività ci fa uscire dalla zona di comfort e realizzare la nostra vita. Bellissimo libro compratelo

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