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La Posizione Sulla Testa (Shîrsha-Âsana)

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La Posizione Sulla Testa (Shîrsha-Âsana)

Yoga in pratica 17

Paola D'Altoè

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Considerato tradizionalmente «il sovrano» tra le posizioni dello yoga, shîrsha-âsana compendia in sé molti tratti fondamentali della disciplina, nei suoi aspetti fisici, psicologici,... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Considerato tradizionalmente «il sovrano» tra le posizioni dello yoga, shîrsha-âsana compendia in sé molti tratti fondamentali della disciplina, nei suoi aspetti fisici, psicologici, spirituali.

L’approccio a questa posizione può partire da un senso di sfida o da pura e semplice curiosità, ma è innegabile che anche solo l’idea del mettersi a testa in giù è affascinante, attira e respinge allo stesso tempo, si prospetta come un vero e proprio cambio di prospettiva. D’altro canto, nel momento in cui ci si sofferma sulle mille valenze del termine capovolgere/capovolgersi, si può comprendere a quanti livelli possa dare accesso questa pratica.

Come per lo yoga in generale, si scopre che shîrsha-âsana è un viaggio multidimensionale la cui meta o le cui mete poco importano tanto è bello il percorso in se stesso.

L’invito dunque è provare ad esplorare questa bellezza, certi che ogni minimo passo sarà ricco di per sé. 

Dettagli Libro

Editore Magnanelli Edizioni
Anno Pubblicazione 2014
Formato Libro - Pagine: 64 - 11,5x17cm
EAN13 9788881561698
Lo trovi in: Yoga

Autore

Paola D’Altoè insegna Lettere presso un liceo statale di Torino. Ha conosciuto lo yoga alle soglie del XXI secolo e ne è rimasta affascinata da subito, tanto da desiderare di approfondirne l’esplorazione attraverso corsi, letture, seminari e assidua frequentazione. Ha conseguito il diploma di insegnante presso l’Isyco.


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