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La Pratica Individuale - Sequenze e Temperamento

Yoga in pratica 11

 

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  • Prezzo € 7,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 63
  • Formato: 11,5x17
  • Anno: 2012

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Come è evidente, alcune persone hanno interessi prevalentemente materialistici, altre si interessano più di cose spirituali; alcuni hanno più tendenza all'introversione, altri all'estroversione; alcuni dimostrano grande iniziativa, altri passività.

Lo Yoga è un potente metodo adatto a favorire l'evoluzione della personalità equilibrando le tendenze eccessive, utilizzando una strategia indiretta che si basa sull'influenza reciproca fra le diverse componenti dell'individuo, evitando inutili sforzi contro le proprie tendenze spontanee.

AUTORE

Alberto Stipo, dopo avere frequentato varie scuole allo scopo di conoscere diverse vedute, è impegnato da trent'anni nell’insegnamento dello Yoga, nel quale si propone di coniugare il rispetto della tradizione dei maestri dell'India con l'adattamento della pratica alla persona. Ha pubblicato, nelle Edizioni Magnanelli, Il respiro: spontaneità e controllo (1997), La colonna vertebrale: scioltezza e benessere (1999), Il libro completo delle tecniche yoga (2001), Progredire nello yoga (2005), La pratica individuale (2011), Yoga ieri e oggi (2012), La posizione del cammello: ushtra-àsana (2013). Da alcuni anni si dedica in particolare alla formazione degli insegnanti.

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