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Descrizione
Quest'opera è essenzialmente un manuale di yoga contemplativo e di terapie tradizionali adattati dagli insegnamenti Cinesi e Tibetani per gli occidentali, soprattutto per quegli studiosi che non hanno la possibilità di « sedere ai piedi del Maestro » e di apprendere in forma diretta l'insegnamento tradizionale orientale.
Più che uno strumento di studio e di riflessione, questo è un libro per « fare »: per praticare immediatamente e direttamente la respirazione yoga, vari tipi di meditazione, la divinazione con l'i Ching, lo yoga terapeutico.
L'intenzione dell'Autore è quella di portare all'elevazione della qualità spirituale della vita nel presente tramite la realizzazione della fondamentale unità dell'individuo, indirizzando il lettore verso la mentalità necessaria a seguire la strada dell'illuminazione. i mezzi per conseguire questo risultato, semplici ma radicalmente impegnativi, vanno dalla frugalità nello stile di vita e dalla sintonia con i ritmi della natura, alla contemplazione e alle terapie individuali e di gruppo, fino agli esercizi yogici, i canti, i mantra, le mudra.
Questo libro è un invito e una guida sull'ardua Via della Saggezza, aspirazione e mèta di ogni uomo; è un passo fondamentale verso l'autoconoscenza e la riunificazione con il Tutto.
Dettagli Libro
| Editore | Mediterranee Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 1982 |
| Formato | Libro - Pagine: 260 - 13,50x21,50cm |
| EAN13 | 9788827205655 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
John Blofeld (1913-1987), abbandonati in gioventù gli studi a Cambridge per recarsi in Cina, ha viaggiato molto in Oriente, analizzando a fondo la lingua, i testi, le arti e le tradizioni orientali. Ha trascorso gran parte della sua vita studiando e scrivendo opere sul Buddhismo e sul Taoismo. Ha vissuto a lungo in Cina, in Tibet e in Thailandia. Ha tradotto e commentato l'I:Ching ed è autore di numerosi libri.
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