La Vita Emotiva del Cervello

  Clicca per ingrandire

La Vita Emotiva del Cervello

Come imparare a conoscerla e a cambiarla attraverso la consapevolezza

Richard J. Davidson, Sharon Begley

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 21,00

Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri? Quali sono le strutture cerebrali alla base della vita... continua

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando è disponibile
Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Altri Libri come La Vita Emotiva del Cervello

Descrizione

Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri? Quali sono le strutture cerebrali alla base della vita emotiva?

Fino a non molti anni fa la ricerca psicologica e neuroscientifica non era affatto interessata al "cuore", ma solo alla "testa", ossia alle funzioni cognitive. Negli anni Settanta alcuni studiosi intrapresero una serie di ricerche pionieristiche che avrebbero portato alla nascita delle cosiddette "neuroscienze affettive".

Oggi Richard Davidson è riuscito a dimostrare l'intuizione che lo aveva folgorato all'inizio degli anni Settanta ad Harvard: ragione e sentimento non sono polarità inconciliabili, e a ciascuna corrispondono zone e funzioni cerebrali specifiche. Su queste basi Davidson ha elaborato la teoria degli stili emozionali, sei dimensioni emotive che descrivono la personalità di ognuno.

Poiché le emozioni si fondano su precise basi neurali, è possibile intervenire sui nostri comportamenti, disfunzionali o meno. Le neuroscienze hanno persino individuato nella meditazione uno strumento molto potente per modificare le strutture cerebrali, sfruttandone la neuroplasticità. A garanzia del valore di queste ricerche, l'equipe di "collaboratori" di Davidson annovera niente meno che il Dalai Lama.

Il cervello non è una scatola impenetrabile e immutabile come si è pensato per secoli: migliorandone il funzionamento, possiamo vivere meglio con noi stessi e con gli altri.

Dettagli Libro

Editore Ponte alle Grazie
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 380 - 14x20,5cm
EAN13 9788833310077
Lo trovi in: Cervello

Autori

Richard J. Davidson - Foto autore

Richard J. Davidson (1951), psicologo e psichiatra, insegna all'università del Wisconsin, ha studiato insieme al Dalai Lama gli effetti psicologici della meditazione. Nel 2006 la rivista «Time» l'ha inserito nella lista delle 100 persone più influenti al mondo.

Sharon Begley - Newyorkese, è senior columnistsulle pagine di "newsweek" e del "wall Street Journal". I suoi articoli di argomento scientifico,neurologia, fisica, genetica e astronomia le hanno portato nunerosi riconoscimenti.

Dello stesso autore:

La Meditazione come Medicina
La Meditazione come Medicina

€ 8,25 € 11,00

La Meditazione come Cura
La Meditazione come Cura

€ 16,15 € 19,00

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

    100%
    100%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Gabriella 8 dicembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

E' molto interessante, lo consiglio vivamente, per chi ama la meditazione sarà interessante scoprire come questa migliora moltissimo la qualità del nostro pensare e del nostro agire e in questo libro si riceve una conferma scientifica di quanto appena espresso.

Domenica 3 dicembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

ho trovato questo libro interessante ed affascinante anche dal punto di vista emozionale. scopri un mondo davvero sconosciuto che avrebbe bisogno di essere approfondito.

Cinzia 11 maggio 2014

  Acquisto verificato

Voto:

bellissimo libro che unisce scienza e spirito, spiegando come la meditazione può ri-attivare , incrementare determinate aree del cervello preposte alla gioia, alla determinazione .... o disattivare quelle della paura, fobie ecc. il tutto sperimentato con la collaborazione di monaci tibetani , studenti e gruppi di ricercatori dalla "visone aperta".


Torna su
Caricamento in Corso...