-5%
La Cucina Ayurvedica

  Clicca per ingrandire

La Cucina Ayurvedica

Ricette e consigli per una vita sana ed equilibrata

Amadea Morningstar , Urmila Desai

( 20 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 17,00 invece di € 17,90 sconto 5%

    o 3 rate da € 5,67 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità Immediata (consegna in 24/48 ore)

  • Nuova edizione riveduta e aggiornata
 Disponibile anche in versione Ebook

Oltre 250 gustose e collaudate ricette ci aiutano a mettere in pratica in modo facile e piacevole l’antica saggezza ayurvedica. Impariamo inoltre come nutrirci in viaggio, quali pietanze... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Potrebbero interessarti anche:

-5%
Nutrizione Ayurvedica

€ 25,55 € 26,90

Incensi degli Angeli

€ 3,10

Aggiungi al Carrello
-5%
Yoga e ayurveda

€ 15,10 € 15,90

-5%
Alimentazione Yoga

€ 19,00 € 20,00

-5%
Cura delle Malattie con Ortaggi, Frutta e Cereali

€ 17,10 € 18,00

-5%
Alimentazione in Menopausa

€ 13,30 € 14,00

-5%
Il Rapporto Mente-Cibo

€ 19,00 € 20,00

-5%
Cibo per la Mente

€ 15,67 € 16,50

-5%
Come Raggiungere la Zona

€ 10,35 € 10,90

-5%
La Dieta Metabolica

€ 11,30 € 11,90

-5%
Colesterolo e Trigliceridi

€ 9,40 € 9,90

-5%
Le Calorie

€ 6,65 € 7,00

-5%
Intolleranze Alimentari ?

€ 9,50 € 10,00

-5%
Cibo per l'Anima

€ 14,15 € 14,90

-5%
Le Vitamine

€ 7,12 € 7,50

-5%
Prevenire il Colesterolo

€ 8,45 € 8,90

Descrizione

Oltre 250 gustose e collaudate ricette ci aiutano a mettere in pratica in modo facile e piacevole l’antica saggezza ayurvedica. Impariamo inoltre come nutrirci in viaggio, quali pietanze scegliere al ristorante e come organizzare i menu settimanali adatti a ogni persona in base alle stagioni.

Un manuale pratico e completo per apprezzare le proprietà nutritive e terapeutiche degli alimenti in funzione dei diversi tipi di costituzione, dei quali esamina attributi e fabbisogno alimentare.

Prendendo in esame il gusto, gli elementi e l’energia dei dosha e di altri aspetti relativi a oltre 130 alimenti e più di 100 sostanze complementari, La cucina ayurvedica spiega quali cibi sono adatti alla nostra costituzione individuale, quali la danneggiano e quali ne possono ristabilire l’equilibrio quando si manifestano determinate carenze, al fine di favorire la salute fisica, la chiarezza mentale e il progresso spirituale.

"Non il solito libro di cucina, ma una chiave per accedere a nuove dimensioni dell’alimentazione e della buona salute"
Yogi Amrit Desai

"Un libro affascinante. Se vuoi nutrirti in modo gustoso, avere una vita attiva e sentirti in forma, La cucina ayurvedica è una miniera di preziose informazioni"
Holistic healing

Dettagli Libro

Editore Il Punto d'Incontro Edizioni
Anno Pubblicazione 1992-2013
Formato Libro - Pagine: 396 - 17x22cm
EAN13 9788880930129
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 3.443° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Amadea Morningstar è specializzata in nutrizione, consulenza psicologica e polarity therapy. Riconosciuta a livello internazionale per il suo lavoro sull’alimentazione ayurvedica, insegna presso varie università degli Stati Uniti e conduce seminari di studio su Polarity Therapy, Ayurveda e nutrizione occidental.

Urmila Desai, cuoca eccezionale e profonda conoscitrice della cucina ayurvedica, ha condotto una vita di servizio agli altri e di ricerca spirituale al fianco di suo marito,Yogi Amrit Desai.

Dello stesso autore:

Polarity Therapy

€ 13,20 € 13,90

Recensioni Clienti

4,60 su 5,00 su un totale di 20 recensioni

  • 5 Stelle

    65%
    65%
  • 4 Stelle

    30%
    30%
  • 3 Stelle

    5%
    5%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Fabiana

  Acquisto verificato

Voto:

Meraviglia! È come portare un piccolo pezzettino di India a casa, precisamente in cucina ! Pietanze gustose, soprattutto per chi come me ama i legumi, le verdure e le spezie!

Rosa Desiree

  Acquisto verificato

Voto:

Bello ma per me poco pratico per la realizzazione delle ricette che sono sul libro non lo consiglierei agli amici

Vale

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro oltre a dare spunti pratici con ricette da poter sperimentare in cucina, fornisce anche una parte teorica che introduce il lettore nel mondo dell'Ayurveda, spiegazioni semplici e chiare supportate da diverse appendici e un glossario che aiuta il lettore a districarsi in un ambiente complesso e molto affascinante. Consigliato per chi si sta avvicinando a un nuovo tipo di alimentazione.

Samantha

  Acquisto verificato

Voto:

E' un libro sulla cucina ayurvedica molto chiaro, che spiega la sua essenza, ti aiuta a capire cosa è corretto mangiare e ci sono tante ricette facili da seguire.

Stefania

  Acquisto verificato

Voto:

Libro ricco di ricette suddivise per categorie, sicuramente non sono per tutti, l'introduzione alla cultura ayurvedica è chiara e semplificata. Sicuramente un ottimo ricettario per chi vuole approfondire oltre alla pratica anche l'alimentazione.

Caricamento in Corso...