La Dieta dell'Indice Glicemico

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La Dieta dell'Indice Glicemico

Nuova edizione

Rick Gallop

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In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente.... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente.

Vengono inoltre fornite numerose e gustose ricette per tutti i pasti della giornata e per gli occasionali spuntini.

Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convelliti in glucosio.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2008-2009
Formato Libro - Pagine: 94 - 16,5x21cm
EAN13 9788857300528
Lo trovi in: Dieta Montignac

Autore

Rick Gallop - Laureato all'Università di Oxford, svolge attività di divulgazione scientifica in Canada. È stato presidente della Heart and Stroke Foundation of Ontario.

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