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La Dieta Macrobiotica

 

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I principi della macrobiotica, fondata sul concetto che il mondo è sottomesso a due forze antagoniste e complementari: Yin, la forza centrifuga e Yang, la forza centripeta.

AUTORE

Georges Ohsawa, pseudonimo di Yukikazu Sakurazawa, è considerato il padre della Macrobiotica.

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Scritto da: - 23 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro da tenere sul comodino...o in cucina!

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Scritto da: - 3 agosto 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro di Ohsawa, ceatore della dieta macrobiotica, è un ottimo inizio per farsi un'idea di quella che sarà la tua alimentazione. Di facile comprensione e voloce da leggere e da consultare. Da approfondire comunque! A parer mio è un'infarinatura generale su quella che è la macrobiotica e da la possibilità alle persone di capire se è quello che vogliono seguire oppure no. All'0interessato poi non basterà e andrà a trovare altri libri che approfondiscano l'argomento.

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Scritto da: - 2 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro si compone di una parte iniziale in cui viene fatta una panoramica sulla dieta macrobiotica e i suoi scopi, una seconda parte in cui vengono presi in rassegna una serie di alimenti e i differenti modi di prepararli, ed una terza parte, in cui, oltre a tirare le fila del discorso, vengono elencate diverse patologie indicando il rimedio macrobiotico adatto. Non lo so... Le mie tre stelline sono dovute al fatto che mi aspettavo qualcosa di diverso e, ovviamente, le mie aspettative sono state deluse. A onor del vero va anche detto che è probabile che io ne sappia talmente poco di macrobiotica da non riuscire ad apprezzare il contenuto di questo libro.

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