Descrizione
Il sovrappeso e l'obesità sono condizioni in cui un giusto apporto nutrizionale e, quindi, una dieta corretta e bilanciata sono considerati fondamentali. A volte però, nonostante la persona si attenga scrupolosamente agli schemi consigliati, non riesce a eliminare con facilità il peso superfluo oppure, quando vi riesce, tende a riprenderlo immediatamente alla fine del periodo della dieta.
Se invece si considera il fattore metabolico, si può assistere a veri e propri piccoli miracoli dal punto di vista del benessere psicofisico, ottenendo una perdita di peso sicuramente maggiore e risultati duraturi nel tempo senza particolari restrizioni caloriche. L'esperienza quasi ventennale dell'autore si orienta verso tale metodo, che, se ben applicato, può apportare grandi benefici, nell'accezione più ampia del termine.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Formato | Libro - Pagine: 108 |
| EAN13 | 9788848116206 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
| Posizione in classifica: | 1.983° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Marcello Mandatori, medico chirurgo, esperto in nutrizione, specialista in Ecologia Clinica, fa parte dell’Associazione Mediterranea di Allergologia e Immunologia Clinica. È docente di Nutrizione Olistica ed Ecologia Clinica presso ISMO dell’Università di Urbino.
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
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Noemi
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Con questo libro si comprende come il concetto di dieta basata esclusivamente sui conto calorico sia ormai superata e soprattutto perché molte persone dopo qualche tempo che seguono una dieta ipocalorica non dimagriscono più ! Voto ottimo
Giada
Voto:
Questa dieta è l'unica che sia riuscita a sbloccarmi il metabolismo in solo 1 mese. Erano anni che provavo diete, seguendole alla lettera e non perdevo 1 etto. Quindi la consiglio vivamente! Consiglio anche la versione di Di Pasquale, che sarebbe poi quella "originale".
Tiziana
Acquisto verificato
Voto:
Devo dire che è un libro eccellente, la dieta l'abbiamo fatta sia io che le mie figlie con notevoli risultati; inoltre dà consigli e spiegazioni per attivare il metabolismo, lo consiglio caldamente, Tiziana
Raffaella
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Voto:
libro interessante ma troppo scorrevole probabilmente avrei dovuto acquistare i primi libri pubblicati dall'autore, questa edizione sembra un aggiornamento di un argomento trattato precedentemente
teresa
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Voto:
Manuale semplice, di facile lettura ed applicazione. Poche cose ma essenziali per poter procedere da soli con la dieta. linguaggio molto chiaro. ottimo prodotto.
