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La Prevenzione del Cancro

10 regole d'oro

 

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È possibile la prevenzione dei tumori? Cosa sono i drug-food o alimenti-farmaco? L'alimentazione può contribuire a proteggerci dal cancro?
Il testo risponde a questi e altri interrogativi, indicando un modello di comportamento con divieti e atteggiamenti in positivo, per la prevenzione del cancro, prospettato sotto forma di "regole" da rispettare.

Le "10 regole d'oro":

1. evitare il sovrappeso;
2. ridurre la cottura dei cibi;
3. ridurre i cibi conservati;
4. consumare molte fibre;
5. seguire un'alimentazione ricca di micronutrienti;
6. consumare molta frutta e verdura;
7. fare movimento
8. esporsi al sole con prudenza;
9. non fumare e ridurre ogni forma di inquinamento;
10. effettuare le indagini periodiche consigliate e consultare un medico in presenza di segni di allarme.

AUTORE

Bruno Brigo è medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di diversi testi e vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia).

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Scritto da: - 18 febbraio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Testo fondamentale per la comprensione e la pratica della prevenzione tumorale. Estremamente chiaro, semplice, tascabile, da leggere più volte per assimilarne bene i contenuti!

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