La Relazione che Cura

Il testo, suddiviso in parti teoriche e pratiche, propone una traccia di un percorso terapeutico-formativo. Scritto in modo semplice e immediato pur trattando di tematiche complesse, può essere compreso e utilizzato da una larga cerchia di persone: dal neofita che desideri compiere un cammino di «trasformazione» per ampliare i propri orizzonti e convinzioni, all'esperto come sussidio per percorsi individuali e di gruppo.

Le basi per una crescita «sana» derivano dall'avere avuto nell'infanzia almeno una persona, un genitore, che abbia compreso i nostri sentimenti, ci abbia dato valore, rispetto e lealtà. Tale esperienza fa nascere la fiducia in se stessi, amplia l'intelligenza, la sensibilità, la recettività, rende capaci di empatizzare con gli altri.

In mancanza di un'atmosfera accogliente ci adattiamo da bambini a ogni sorta di situazione e, per il grande bisogno d'amore e d'approvazione inibiamo lo sviluppo delle potenzialità e delle peculiarità insite nella nostra natura. In seguito rimuoviamo le esperienze dolorose, sviluppando un'insicurezza di fondo che rende difficile il contatto con i nostri sentimenti autentici e il rapporto con gli altri.

Come lavorare a livello terapeutico per sanare questa mancanza e recuperare la capacità di vivere relazioni piacevoli, potersi abbandonare all'altro, stare insieme senza soffocare o sentirsi soffocati, dover a ogni costo dominare, vincere, fuggire?

Come raggiungere un equilibrio fra il desiderio di contatto e il bisogno di silenzio e solitudine? Come non temere la solitudine? In questo quadro ha senso parlare di Counselling e di relazione «empatica» in cui la relazione «terapeuta-paziente» è paradigma per le altre relazioni, e le qualità di autenticità, neutralità, partecipazione, condivisione diventano modalità da utilizzare nel mondo.