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La Scienza Ayurvedica della Bellezza Naturale

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Un manuale prezioso che aiuta a riscoprire i segreti ayurvedici antichi e moderni per la cura e l'estetica del corpo.

Melanie Sachs ci introduce alla filosofìa ayurvedica della bellezza, offrendo numerosi suggerimenti per la cura naturale della pelle, dei capelli, del viso, delle mani, ecc, oltre a esercizi pratici per il benessere fisico e mentale.

Una guida che insegna come bilanciare la costituzione individuale attraverso l'uso di diete adeguate, rimedi erboristici, tecniche di massaggio, olii, aromi e numerosi altri suggerimenti.

Uno strumento indispensabile per valorizzare la propria vera bellezza esteriore e interiore. Un valido testo di consultazione anche per gli operatori del settore (estetisti, visagisti, tricologi, fisioterapisti, dietologi, parrucchieri, ecc.).

  • Cura ayurvedica della pelle
  • Trattamenti del viso
  • Terapia ayurvedica di ringiovanimento
  • Olii essenziali e aromaterapia
  • Massaggio ayurvedico
  • Bagni estetici e terapeutici
  • Diete per i diversi tipi costituzionali
  • Guida agli integratori alimentari
  • Proprietà dei suoni e dei colori
  • Sonno e bellezza
  • Pietre preziose e gioielli
  • Tecniche avanzate

AUTORE

Melanie Sachs - E' nota a livello internazionale per il suo lavoro nel campo delle terapie preventive e della bellezza naturale. Dopo una formazione convenzionale come terapeuta occupazionale, ha studiato con alcuni dei migliori insegnanti di metodi orientali di guarigione sia in Inghilterra che negli Stati Uniti, specializzandosi nei settori della macrobiotica e dell’Ayurveda e ha conseguito l’abilitazione di consulente ayurvedico. Vive ad Albuquerque nel New Mexico con tre figli e il marito Bob, col quale dirige la Diamond Way Health Associates.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro di buona fattura; fornisce alcuni consigli che si possono tranquillamente attuare per trovare o ritrovare la salute persa col tempo

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Scritto da: - 4 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

La parte introduttiva è liberamente inspirata e tratta da alcuni testi di esperti di fama come Vasant Lad o Amadea Morningstar, interessante la parte dedicata alle ricette, mi aspettavo forse un manuale più specifico ma nell'insieme contiene un pò tutto, forse più indicato per i non addetti ai lavori

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