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La Terapia del Ridere

Guarire con il buonumore

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La Terapia del Ridere

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Descrizione

Ridere fa bene. Una disposizione positiva della mente è il presupposto di una buona salute.

Il libro spiega le connessioni biochimiche tra risata e salute (la psiche, in stretto contatto con il sistema immunitario, influenza le nostre capacità di contrastare una malattia) e propone un metodo terapeutico basato su tre percorsi: giochi linguistici, giochi corporei, meditazioni guidate.

Autori

Sonia Fioravanti - Foto autore

Sonia Fioravanti è psicoterapeuta specializzata nell’ipnosi clinica ericksoniana.

Leonardo Spina viene dal teatro comico, dove ha ricevuto la guida di Dario Fo, ed è sceneggiatore, regista e autore teatrale. Insieme a Sonia Fioravanti, marito e moglie, hanno fondato a Roma l’associazione ‘Ridere per vivere’. Tiene corsi, seminari e sedute di ‘terapia del ridere’.


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