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La Terapia del Ridere 2.0

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La Terapia del Ridere 2.0

Humor, storia, salute e società

Sonia Fioravanti , Leonardo Spina

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Ridere fa bene. Una disposizione positiva della mente è il presupposto di una buona salute. Il libro spiega le connessioni biochimiche tra risata e salute (la psiche, in stretto contatto con il... continua

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Descrizione

Ridere fa bene. Una disposizione positiva della mente è il presupposto di una buona salute.

Il libro spiega le connessioni biochimiche tra risata e salute (la psiche, in stretto contatto con il sistema immunitario, influenza le nostre capacità di contrastare una malattia) e propone un metodo terapeutico basato su tre percorsi: giochi linguistici, giochi corporei, meditazioni guidate.

Veniamo educati a soffrire, quasi mai a godere e questo ci allontana dal nostro cammino più vero: vivere nella gioia.

Il riso è la scintilla, l’occasione, il punto di rottura di schemi, stati d’animo o emozioni che ormai non ci si addicono più o che non riusciamo più a sopportare. Imparare a ridere è un’arte e come tutte le arti ha il potere di cambiare profondamente la nostra vita e l’umanità intera.

Le neuroscienze, la psicoimmunologia e l'epigenetica convergono con gli antichi saperi dell’umanità: le emozioni, i pensieri, le credenze hanno - sul nostro corpo - un effetto decisivo sia in senso negativo, verso la malattia, che in senso positivo, verso la salute.

La gioia e la sua espressione più coerente, il ridere, sono certamente terapeutici, sia da un punto di vista fisico che da un punto di vista spirituale.

Quando gli autori, nel 1999, diedero alle stampe "La terapia del ridere" contribuirono fortemente alla diffusione della gelotologia, quella disciplina, a metà tra scienza e arte, che è stata la base di un potente movimento di umanizzazione delle strutture sociosanitarie, nelle quali comparvero anche i clown dottori.

A distanza di 25 anni gli stessi autori, con un vastissimo bagaglio di lavoro sul campo, tornano al loro primo titolo, lo aggiornano radicalmente, fanno il punto della situazione dei rapporti corpo-mente-spirito.

Sonia Fioravanti e Leonardo Spina, marito e moglie e già autori di "Dall'Homo sapiens all’Homo ridens", hanno fondato a Roma l’associazione “Ridere per vivere” creato il metodo di approccio al disagio PERCS e l’Istituto di Ricerca Homo Ridens.

Dettagli Libro

Editore Enea Edizioni
Anno Pubblicazione 2024
Formato Libro - Pagine: 266 - 17x24cm
EAN13 9788867731404
Lo trovi in: Manuali di psicologia
Posizione in classifica: 3.425° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Sonia Fioravanti - Foto autore

Sonia Fioravanti è psicoterapeuta, specializzata in ipnosi clinica ericksoniana. Saggista e ricercatrice nel campo della psicologia energetica e delle nuove scienze, tiene conferenze e laboratori sul potere dell’autoguarigione. Dirige la comunità ospitale “La Terra del Sorriso”.

Leonardo Spina viene dal teatro comico, dove ha ricevuto la guida di Dario Fo, ed è sceneggiatore, regista e autore teatrale. Insieme a Sonia Fioravanti, marito e moglie, hanno fondato a Roma l’associazione ‘Ridere per vivere’. Tiene corsi, seminari e sedute di ‘terapia del ridere’.

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