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L'Acqua Fonte di Salute
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L'Acqua Fonte di Salute

i danni della disidratazione

Christopher Vasey

( 1 Recensione Cliente )

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Bere acqua in quantità sufficiente è una necessità per il buon funzionamento dell'organismo ma è anche un mezzo per prevenire e guarire numerose malattie. Ma quanta acqua dobbiamo bere? Di che... continua

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Descrizione

Bere acqua in quantità sufficiente è una necessità per il buon funzionamento dell'organismo ma è anche un mezzo per prevenire e guarire numerose malattie. Ma quanta acqua dobbiamo bere? Di che qualità e in quali momenti della giornata? A queste domande, e a molte altre, risponde Christopher Vasey in questo appassionante viaggio al centro del nostro organismo, nel corso del quale propone dieci cure a base di acqua destinate a reidratare e remineralizzare in nostro corpo, cure semplici, pratiche ed economiche.

Si sente spesso affermare che l'acqua è la bevanda ideale per l'essere umano e che bere acqua fa bene alla salute. Molto più di rado, invece, sentiamo parlare delle ragioni di ciò. Il risultato è che l'acqua, tra le bevande, è spesso trascurata come fattore di salute, a maggior ragione poiché si tratta di un elemento molto diffuso, sempre disponibile e a prezzi bassissimi.

L'acqua tuttavia gioca un ruolo fondamentale per la salute. Bevuta quotidianamente in quantità sufficiente, non soltanto regola il buon funzionamento dell'organismo, ma può ugualmente prevenire e guarire numerose malattie.

Chi immaginerebbe che la stanchezza, la mancanza di energia, lo stato depressivo, gli eczemi, i reumatismi, i problemi di tensione sanguigna, l'ipercolesterolemia, i dolori gastrici, l'invecchiamento precoce ecc., potrebbero avere come causa anche la mancanza cronica d'acqua nell'organismo? La pratica tuttavia mostra con quale efficacia questi disturbi - e molti altri ancora - possono essere prevenuti e curati reidratando correttamente l'organismo.

Oggi, molta gente non beve abbastanza. Certo, si consumano in abbondanza caffè, tè e bibite industriali di ogni sorta, ma queste bevande hanno virtù idratanti molto più deboli dell'acqua. Inoltre ai nostri giorni il fabbisogno d'acqua del corpo è molto più elevato di una volta. La nostra alimentazione è eccessivamente ricca, concentrata e salata, e l'uso di prodotti disidratanti come alcool, tabacco ecc. è troppo diffuso. Lo stress, i locali surriscaldati e ventilati artificialmente, l'inquinamento..., contribuiscono anch'essi ad accrescere il nostro fabbisogno d'acqua.

Molte persone credono di bere abbastanza. In realtà non è così e problemi di salute dovuti alla disidratazione si verificano senza che ne siano coscienti. Per rimediare a questo stato di cose c'è una sola soluzione: bere più acqua. Tuttavia, per cambiare le proprie abitudini e in maniera duratura, è bene sapere perché l'acqua è così importante. Che cosa accade quando penetra nel corpo? Quali sono i problemi dovuti alla disidratazione? Quanto bere? Quale acqua scegliere? Ecco alcune delle questioni che affronteremo in questo libro.

L'ultimo capitolo inoltre espone dieci cure semplici che mostrano come ottenere forti effetti curativi unicamente bevendo acqua come agente terapeutico.

Dettagli Libro

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 150 - 14x21cm
EAN13 9788871361956
Lo trovi in: Naturopatia

Autore

Christopher Vasey - Foto autore

Cristopher Vasey e' un naturopata svizzero ben noto per la sua attivita' e le sue pubblicazioni. Ha pubblicato parecchi libri di successo, tra cui vari gia' tradotti in italiano: La dieta acido-base (Red), L'acqua fonte di salute e Un inverno senza influenza (L'eta' dell'Acquario).

Dello stesso autore:

Antinfiammatori Naturali
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Alessandro

Voto:

Sappiamo tutti quanto sia per noi importante l’acqua, eppure continuiamo a berne poca e a non dargli la giusto peso che ha sulla nostra vita. In questo libro il lettore viene aiutato a scoprire la quantità d’acqua da bere giusta per lui. Se assumiamo regolarmente la quantità d’acqua ideale il nostro corpo ritroverà la salute, sarà possibile guarire dalle malattie e ripristinare la nostra vitalità. Consigliato.

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