Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 54 punti Gratitudine!


Lasciare il Passato nel Passato

Tecniche di auto-aiuto nell'EMDR

 

Clicca per ingrandire

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Questo libro, curato direttamente dall’Associazione per l’EMDR in Italia, illustra una serie di casi clinici e di tecniche e strumenti per superare il trauma e le esperienze negative.

Il tempo non guarisce tutte le ferite. An­zi, se l'evento traumatico non viene ade­guatamente rielaborato, il trascorrere del tempo ne 'congela' il ricordo nel cervello, generando reazioni automati­che di sofferenza e disagio. Lo sa bene chi, anche dopo molti anni, continua a provare la stessa rabbia, lo stesso identi­co dolore o rancore, come se il tempo non fosse mai passato.

Secondo il modello EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) le esperienze traumatiche possono arrivare a sopraffare il sistema di elaborazione adattiva dell'informazione, non consentendogli di fare i collegamenti interni necessari per giungere a una risoluzione interna delle esperienze stesse.

L'EMDR tiene dunque conto di tutti gli aspetti di un'esperienza stressante o traumatica, cognitivi, emotivi, comportamentali e neurofisiologici, utilizzando i movimenti oculari o altre forme di stimolazione bilaterale allo scopo di ristabilire l'equilibrio eccitatorio/inibitorio, migliorando così la comunicazione tra gli emisferi cerebrali.

La patologia viene in questo approc­cio considerata come informazione im­magazzinata in modo non funzionale, mentre la salute mentale è definita come un equilibrio tra ricordi positivi, da un lato, ed esperienze negative correttamen­te rielaborate, dall'altro.

Nato ufficialmente nel 1989, quando Francine Shapiro pubblicò per la prima volta i dati delle sue ricerche, l'EMDR da allora non ha mai smesso di dialogare con la ricerca scientifica, arrivando oggi a essere uno dei metodi più efficaci e utilizzati nel trattamento del trauma a livello psicoterapeutico.

AUTORE

Francine Shapiro, ideatrice del metodo EMDR, è ricercatrice al Mental Research Institute di Palo Alto, California. Autrice di testi professionali sull'EMDR, ha scritto numerosi articoli,

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su