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Le 10 Regole per Vincere lo Stress

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Le 10 Regole per Vincere lo Stress

Come rinfrancare il fisico e lo spirito, giorno per giorno, in soli dieci minuti

Gloria Rawson , David Callinan

  • Prezzo: € 4,25 invece di € 8,50 sconto 50%

Gloria Rawson e David Callinan, rispettivamente Maestra Reiki e giornalista appassionato di Chi Kung, propongono un infallibile metodo per superare i momenti di crisi dovuti ad affaticamento fisico... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Gloria Rawson e David Callinan, rispettivamente Maestra Reiki e giornalista appassionato di Chi Kung, propongono un infallibile metodo per superare i momenti di crisi dovuti ad affaticamento fisico e tensione psicologica.

Presentando questa guida all'autoguarigione, i due autori suggeriscono tecniche di autoaiuto, applicabili singolarmente o all'interno di un programma globale, mediate da dieci terapie alternative, fondate tutte su principi olistici: affermazioni, aromaterapia, visualizzazione, meditazione, Chi Kung, cristalloterapia, digitopressione, musicoterapia.

Dedicando a se stessi solo dieci minuti e trasformando l'applicazione di tali tecniche curative in una regola quotidiana, potremo non solo ricaricare il corpo e rivitalizzare la mente, ma anche trasformare i problemi e le difficoltà di ogni giorno in una forza propulsiva di evoluzione e di rinnovamento.

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 1999-2004
Formato Libro - Pagine: 192 - 10x15cm
EAN13 9788834417430
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie

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