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Descrizione
Gloria Rawson e David Callinan, rispettivamente Maestra Reiki e giornalista appassionato di Chi Kung, propongono un infallibile metodo per superare i momenti di crisi dovuti ad affaticamento fisico e tensione psicologica.
Presentando questa guida all'autoguarigione, i due autori suggeriscono tecniche di autoaiuto, applicabili singolarmente o all'interno di un programma globale, mediate da dieci terapie alternative, fondate tutte su principi olistici: affermazioni, aromaterapia, visualizzazione, meditazione, Chi Kung, cristalloterapia, digitopressione, musicoterapia.
Dedicando a se stessi solo dieci minuti e trasformando l'applicazione di tali tecniche curative in una regola quotidiana, potremo non solo ricaricare il corpo e rivitalizzare la mente, ma anche trasformare i problemi e le difficoltà di ogni giorno in una forza propulsiva di evoluzione e di rinnovamento.
Dettagli Libro
| Editore | Armenia Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 1999-2004 |
| Formato | Libro - Pagine: 192 - 10x15cm |
| EAN13 | 9788834417430 |
| Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Recensioni Clienti
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Claudia Emilia
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Voto:
Lo tengo sempre vicino questo piccolo libretto, da tanto tempo ormai, eppure mi è sempre stato di aiuto nei momenti "no". 10 regole che se applicate allentano davvero lo stress. Consigliato
