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Le Incredibili Virtù dei Succhi Verdi

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Le Incredibili Virtù dei Succhi Verdi

Ridurre il rischio di ammalarsi aumentando vitalità e salute

Colette Hervé-Pairain, Nadège Pairain

I frullati a base di ortaggi a foglia verde e frutta sono la soluzione ideale per consumare il fabbisogno giornaliero di minerali, proteine, vitamine, fibre, clorofilla e sostanze nutritive... continua

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Descrizione

I frullati a base di ortaggi a foglia verde e frutta sono la soluzione ideale per consumare il fabbisogno giornaliero di minerali, proteine, vitamine, fibre, clorofilla e sostanze nutritive essenziali.

La naturale dolcezza della frutta rende gradevole il sapore della verdura e fa sì che anche i bambini ne siano entusiasti. Le ricette originali, rapide da seguire e facili da portare anche al lavoro, ti permettono di coniugare alimentazione sana e ritmi di vita, e ti insegnano a preparare dei veri e propri concentrati vitali di micronutrienti essenziali che abbassano il rischio di ammalarsi, aumentano le difese immunitarie, stimolano la vitalità e rafforzano la salute.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Marco Tesei - 3 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro carino che da soluzioni, ed idee... che si potrebbero trovare in tanti siti e canali Youtube, ma comunque interessante.

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Scritto da: Beatrice - 27 agosto 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo manuale per chi vuol imparare a nutrirsi bene

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Scritto da: Giuseppina - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

SONO RIMASTA AFFASCINATA DALLE SOLUZIONI CHE MI AVETE PROSPETTATO NON AVEVO MAI PENSATO ALLE SOLUZIONI CHE VOI MI AVETE PROSPETTATO GRAZIE

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Scritto da: Carmen - 3 giugno 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

PRESO QUESTO LIBRO PER CERCARE DI MANGIARE PIù VERDURA A MIA NIPOTINA, E DEVO DIRE CHE MI è TORNATO UTILE,IN QUANTO MISCHIANDO QUALCHE FRUTTA ALLA VERDURA è RIUSCITA A BERLI CON PIACERE

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Scritto da: Gian Maria - 29 aprile 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo libro da abbinare ad una buona centrifuga e cominciare a generarsi con i succhi verdi che fanno solo bene!!!

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Scritto da: Graziella - 27 luglio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

interessante, ma poco fattibile

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Scritto da: Lucia - 10 settembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sono vegan dal 2009 e questo splendido libro di semplice lettura mi ha aiutato ad aggiungere ancora più salute ed energia alle mie giornate. Le combinazioni che ho provato finora sono tutte ottime e la frutta e la verdura usate sono facilmente reperibili e lavorabili: in dieci minuti ho un ottimo e rapido pasto prima della palestra, per colazione o merenda, qualche volta per la cena o il pranzo. Divertente anche variare gli abbinamenti provando nuovi sapori. Sono felice di averlo "scoperto" e non mancherò di far assaggiare a tutta la famiglia le colorate e sane proposte degli autori.

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Scritto da: Marzia - 24 agosto 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho trovato queste ricette molto innovative e interessanti. Permettono di sostituire anche le classiche zuppe di verdura quando d'estate fa caldo.Permettono di utilizzare al meglio le proprietà nutritive e vitaminiche delle foglie verdi senza sprechi ed in modo divertente. Suggeriscono un particolare modo di nutrirsi salutistico senza essere tuttavia categoriche e impositive. Si può anche cominciare ad utilizzare qualche ricetta e provare il metodo in parte od un poco alla volta. Un utile libricino ben scritto che si legge volentieri.

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