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Descrizione
L'antichissima disciplina dello yoga non è solo una sequenza di posizioni o un passivo distacco dagli eventi: completa e approfondita, perfetta per esperti e neofiti, la guida di Deepak Chopra , qui in coppia con David Simon, ci accompagna alla scoperta di uno yoga diverso, che "può cambiare il mondo" e rispondere alle domande fondamentali della nostra vita: chi sono io? Che cosa voglio? In che modo posso rendermi utile agli altri?
Come i fiori del loto, le risposte sbocciano da un silenzio vigile, dove il vero sé depone le sue maschere fittizie e sprigiona una dirompente energia. Seguendo le pratiche illustrate dal testo e dalle fotografie, potremo finalmente rivolgere sereni il nostro Saluto al Sole, che rende unico e meraviglioso ogni giorno trascorso sulla Terra. Con il volto verso la luce e l'ombra dietro le spalle.
Dettagli Libro
Editore | Sperling & Kupfer |
Anno Pubblicazione | 2006-2008 |
Formato | Libro - Pagine: 198 - 12,5x19,5cm |
EAN13 | 9788860613257 |
Lo trovi in: | Yoga |
Autori
David Simon, neurologo, ha contribuito a creare un nuovo modello di salute che integra corpo, mente e spirito. In qualità di cofondatore (con Deepak Chopra) e responsabile medico del Chopra Center, il dottor Simon è la forza trainante dello sviluppo del Centro. Il suo curriculum comprende seminari, workshop e una formazione internazionale di grande rilievo.
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Recensioni Clienti
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Laura
Acquisto verificato
Voto:
Facile da leggere, ma molto profondo. E' un libro che spesso ti fa venire voglia di rileggerlo fino a consumare le pagine. Ti dà una carica interna incredibile per affrontare la giornata.
Roberto
Acquisto verificato
Voto:
E' un libro molto utile per chi pratica yoga ma anche per chi ancora non lo pratica e ci si sta avvicinando. Molto semplice da leggere e comprendere.
Jessica
Livia
Voto:
Deepak Chopra mi ha aperto una porta molto grande con questo libro. Ero prevenuta sulla disciplina Yoga in quanto la credevo una religione a sè. Invece è il mezzo per addentrarsi nella propria spiritualità, avere un modo pratico per elevare sè stessi e raggiungere le proprie profondità e aiutare a raggiungere Dio, qualsiasi sia per ognuno di noi. E' un mezzo, non un fine. Molto bravo anche nel parlarne, non è mai prolisso, nè difficile. Solo i termini specifici sono un pò ostici ma con un pò di confidenza poi sono più semplici. Ottimo anche per gli esercizi pratici.