Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga - Deepak Chopra, David Simon
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Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga

Una guida pratica - Nuova edizione

 
Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga

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Un vero e proprio manuale pratico di Yoga: filosofia dello yoga, meditazione, respirazione e asana. Infine, Chopra descrive un programma di yoga all’insegna delle Sette leggi spirituali, che consente di ampliare l’integrazione tra il corpo e la mente.

L'antichissima disciplina dello yoga non è solo una sequenza di posizioni o un passivo distacco dagli eventi: completa e approfondita, perfetta per esperti e neofiti, la guida di Deepak Chopra , qui in coppia con David Simon, ci accompagna alla scoperta di uno yoga diverso, che "può cambiare il mondo" e rispondere alle domande fondamentali della nostra vita: chi sono io? Che cosa voglio? In che modo posso rendermi utile agli altri?

Come i fiori del loto, le risposte sbocciano da un silenzio vigile, dove il vero sé depone le sue maschere fittizie e sprigiona una dirompente energia. Seguendo le pratiche illustrate dal testo e dalle fotografie, potremo finalmente rivolgere sereni il nostro Saluto al Sole, che rende unico e meraviglioso ogni giorno trascorso sulla Terra. Con il volto verso la luce e l'ombra dietro le spalle.

AUTORI

Deepak Chopra

Deepak Chopra è un medico e saggista indiano, specializzatosi nel campo della medicina alternativa. E' noto in tutto il mondo per il suo best seller "Mente Giovane Corpo Intelligente" e per l'essere stato soprannominato "il dottore delle celebrità". Deepak concluse gli studi all'All India Institute of Medical Sciences, e, con solo 25 dollari in tasca, trovò lavoro come praticante al Boston Regional Medical Centre, dove, in pochi anni, diventò direttore dell'istituto. Ma lo stress e la tensione dell'essere medico in una nazione come gli Stati Uniti lo condusse al disincanto verso la medicina occidentale. Fu in questo periodo che fece l'incontro che gli cambiò la vita: quello con Maharishi Mahesh Yogi. In seguito, Deepak lasciò il suo lavoro e assieme a Maharishi Mahesh Yogi fondò la Maharishi Ayurveda Products International, un'azienda specializzata nella vendita di prodotti alternativi come le tisane e gli oli a base di erbe. L'associazione con Maharishi lanciò Deepak nel mondo della medicina alternativa e gli consentì di aprire cliniche in tutti gli Stati Uniti. Forte del successo commerciale, il secondo libro di Deepak Chopra, "Mente Giovane Corpo Intelligente", diventò un best seller da oltre un milione di copie, così come 20 dei 65 libri che scrisse in seguito. Oggi, Deepak Chopra è uno dei personaggi più influenti del mondo e uno dei pionieri della medicina mente-corpo. Ha trasformato il modo in cui il mondo oggi considera le malattie. 

David Simon, neurologo, ha contribuito a creare un nuovo modello di salute che integra corpo, mente e spirito. In qualità di cofondatore (con Deepak Chopra) e responsabile medico del Chopra Center, il dottor Simon è la forza trainante dello sviluppo del Centro. Il suo curriculum comprende seminari, workshop e una formazione internazionale di grande rilievo.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Facile da leggere, ma molto profondo. E' un libro che spesso ti fa venire voglia di rileggerlo fino a consumare le pagine. Ti dà una carica interna incredibile per affrontare la giornata.

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Scritto da: - 24 febbraio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un libro molto utile per chi pratica yoga ma anche per chi ancora non lo pratica e ci si sta avvicinando. Molto semplice da leggere e comprendere.

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Scritto da: - 14 maggio 2013

Libro stupendo!!!!

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Scritto da: - 7 maggio 2012

Deepak Chopra mi ha aperto una porta molto grande con questo libro. Ero prevenuta sulla disciplina Yoga in quanto la credevo una religione a sè. Invece è il mezzo per addentrarsi nella propria spiritualità, avere un modo pratico per elevare sè stessi e raggiungere le proprie profondità e aiutare a raggiungere Dio, qualsiasi sia per ognuno di noi. E' un mezzo, non un fine. Molto bravo anche nel parlarne, non è mai prolisso, nè difficile. Solo i termini specifici sono un pò ostici ma con un pò di confidenza poi sono più semplici. Ottimo anche per gli esercizi pratici.

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di oggi 28 Aprile

  1. Il Codice della Mente Straordinaria

    Vishen Lakhiani

  2. La Comunicazione Mente-Pancia

    Emeran Mayer

  3. Il Viaggio di Maui

    Giovanna Garbuio, Rodolfo Carone, Francesca Tuzzi

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