Le Tue Parole Possono Cambiare il Mondo

Mediatore a livello internazionale, esperto di risoluzione dei conflitti, psicologo, il dottor Marshall B. Rosenberg ci ha mostrato come sviluppare una consapevolezza di pace radicata nel nostro linguaggio quotidiano.

Le tue parole paiono cambiare il mondo offre indicazioni teoriche e pratiche ed alcuni strumenti efficaci che possono cambiare profondamente le nostre relazioni e le nostre vite.

Questo libro è ricco di aneddoti, lezioni, riflessioni ed idee basati su un'esperienza di oltre quarant'anni nella mediazione di conflitti e nelle relazioni di aiuto, in alcuni dei più violenti angoli del globo. Tra gli argomenti affrontati nel libro: risolvere i conflitti, trasformare la cultura aziendale e le strutture autoritarie, smettere di vedere gli altri come nemici, affrontare il terrorismo, esprimere e ricevere gratitudine, realizzare un cambiamento sociale efficace.

"Le tue parole paiono cambiare il mondo è un libro che arriva nel momento appropriato, quando rabbia e violenza iembrano prevalere negli atteggiamenti delle persone. Marshall Raenberg ci fornisce gli strumenti per creare la pace attraverso il nostro modo di parlare e di comunicare. Un libro molto valido”.
ARUN GANDHI, presidente dell’Istituto per la nonviolenza M.K. Gandhi, Stati Uniti.

"Le tue parole possono cambiare il mondo riassume un lavoro di decenni. Sarebbe digitile elencare tutte le persone che possono trarre beneficio dalla lettura di questo libro. Infatti, potrebbe giovare a ciascuno di noi”.
DOTT. MICHAEL NaGLER, autore di "America without violence” E "Is THERE NO OTHER WAY: THE SEARCH FOR A NONVIOLENT FUTURE”

"Questo libro si differenzia dal resto delta letteratura sull'argomento della nonviolenza grazie alla sua consapevolezza della complessità della natura umana. Rosenberg ci pone di fronte al fatto che il nostro modo di parlare riflette ciò che siamo e ci mostra quello che diventeremo”.
DOTT. BARBARA E. Fields, direttrice esecutiva della Association for Global New Thought

Dall'autore del bestseller intemazionale: "Nonviolent Communication: A Language of Life"
tr.it. Le parole sono finestre [eppure muri]

Indice

Commenti

Ringraziamenti

Premessa di dorothy j. Maver, ph.D.

Premessa di david hart

Introduzione

Le origini della comunicazione nonviolenta

Lo scopo della comunicazione nonviolenta

Parte I - la tecnica del parlare pace

Capitolo 1 - le due domande

Capitolo 2 - come possiamo esprimere ciò che è vivo in noi?

• Osservazioni
• Esercizio
• Sentimenti
• Esercizio
• Bisogni
• Esercizio

Capitolo 3 - come possiamo rendere la vita più bella?

• Richieste
• Esercizio
• Richieste e pretese
• Esercizio

Parte II - applicare la comunicazione nonviolenta

Capitolo 4 - il cambiamento in noi stessi. Crescere attraverso l'auto-educazione

• Auto-empatia per i nostri "errori"
• Guarire da vecchie ferite.
• "portare il lutto” invece di chiedere scusa
• Esercizio

Capitolo 5 - relazionarsi agli altri con empatia

• Rispondere ai messaggi degli altri
• Esercizio

Capitolo 6 - vedere la bellezza negli altri

Capitolo 7 - che cosa vuoi cambiare?

• Esercizio

Capitolo 8 - "gang” ed altre strutture di dominazione come siamo arrivati al punto in cui siamo

• Creare il cambiamento nelle nostre scuole
• Lavorare con le gang di strada
• Cambiare le altre istituzioni sociali
• Esercizio

Capitolo 9 - trasformare le nostre immagini degli altri come nemici e connetterci

• Mediare fra tribù in guerra
• Affrontare il terrorismo

Parte III - parlare pace per ottenere il cambiamento sociale

Capitolo 10 - unire le proprie forze a quelle degli altri per creare il cambiamento sociale

• Esercizio
• Trovare finanziamenti per il cambiamento sociale
• Esercizio

Capitolo 11 - gestire il conflitto ed il confronto

• Vedere l’essere umano all’altro lato del tavolo
• Trasformare il conflitto in affari
• Trasformare la cultura aziendale
• Quando le parti non si vogliono incontrare

Capitolo 12 - la gratitudine

• Le lodi e i complimenti come giudizi
• Esprimere gratitudine con la comunicazione nonviolenta
• Come ricevere gratitudine

Capitolo 13 - alcune riflessioni conclusive

• Bibliografia
• Indice
• Allegati
• La comunicazione nonviolenta
• Center for nonviolent communication
• La comunicazione nonviolenta in italia
• Alcuni sentimenti e alcuni bisogni
• Come utilizzare il processo cnv

Informazioni sull'autore

Bibliografia marshall rosenberg

Come possiamo esprimere ciò che è vivo in noi?:

"Osservazioni

"Puoi enervare molto, òemplicemente guardando”.
Yogi Berra

Per esprimere ciò che è vivo in noi abbiamo bisogno di un particolare tipo di competenza linguistica. Prima di tutto vogliamo rispondere alla domanda che vi ho posto prima, senza mescolarvi alcuna valutazione. Vi ho chiesto di pensare ad una cosa specifica che una persona ha fatto e che non vi piace. Questa è quella che io chiamo un'osservazione. Cosa fanno le persone che ci piace o non ci piace?

E' molto importante saper comunicare questa informazione: per raccontare alle persone ciò che è vivo in noi, abbiamo bisogno di essere in grado di descrivere che cos ò che stanno facendo che sta sostenendo la vita dentro di noi, oppure che cos'è che stanno facendo che non sta sostenendo la vita in noi. Ma è molto importante imparare a dire queste cose senza mescolarvi alcuna valutazione."

Marshall Bertram Rosenberg

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