Descrizione
Il manuale di riordino emotivo, per un’esistenza libera dalle zavorre e più positiva. Fragilità, resilienza, speranza, trascendenza: un percorso verso la felicità ricco di esercizi pratici e momenti di riflessione.
Di leggerezza abbiamo bisogno come dell’aria: è uno stile di vita che apre al cambiamento, alla creatività, alla possibilità di immaginare un’esistenza migliore, nonostante tutto e tutti.
Abbracciarla vuol dire lasciar andare ciò che non è davvero importante, abbandonare quello che inutilmente affatica, non forzarsi a restare in contenitori che non ci appartengono, per ritrovare invece ciò per cui vale la pena vivere, che genera circoli virtuosi, promuove cambiamenti verso il bene e il bello e ci consente di dare una direzione alla nostra vita, rendendoci leggeri e gioiosi.
Una leggerezza che non significa quindi superficialità, ma saper cogliere l’essenziale, il semplice, l’autentico, rendendo la nostra quotidianità, i valori che orientano la nostra esistenza e le azioni e le relazioni che li traducono pochi, chiari, essenziali, potenti. Leggeri e luminosi come sentiamo la necessità che siano perché la vita ci sia lieve.
Laura Campanello, che da anni si occupa di fondere l’approccio filosofico al coaching, in questo libro ci offre l’antidoto alla pesantezza della vita, guidandoci per mano mentre percorriamo la nostra strada verso l’alleggerimento. Riscopriamo il valore della fragilità, del vuoto, della resilienza, della spiritualità, dell’inutile e pratichiamo al momento grazie ai numerosi esercizi.
Un manuale illuminante e ricco di riflessioni, per chiunque desideri togliere peso dalla propria vita.
Dettagli Libro
| Editore | Bur Rizzoli |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 191 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788817158312 |
| Lo trovi in: | Raggiungere la Felicità |
Autore
Laura Campanello è una filosofa, analista biografica ad orientamento filosofico (Abof) e consulente pedagogica. Collabora con la Scuola Superiore di Pratiche Filosofiche di Milano “Philo”.
Studia e approfondisce la "felicità" attraverso la pratica filosofica e la psicologia analitica.
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