Descrizione
E se il più grande ostacolo alla felicità... fossimo noi stessi?
Il libro "Liberarsi dall'autosabotaggio" di Claudia Rainville, fondatrice della Metamedicina, invita il lettore a prendere coscienza di come i condizionamenti sociali e religiosi radicati nell'inconscio collettivo l'abbiano portato fin dall'infanzia a proibirsi di essere felice.
Con semplicità e profondità, apre una via di liberazione interiore, insegna come liberarsi dall'autosabotaggio per finalmente darsi il diritto alla felicità.
Mi sto sabotando?
- Per non fare ombra a una persona che amo?
- Per restare umile… anche a costo di sminuirmi?
- Per non suscitare invidia o gelosia intorno a me?
- Per preservare l’affetto delle persone a cui tengo?
- Per rimanere solidale con chi attraversa difficoltà economiche?
Se una o più di queste domande risuonano in te, questo libro è per te. Ti aiuterà a riconoscere i meccanismi sottili dell’auto-sabotaggio, a comprendere ciò che ti frena inconsciamente e a liberartene, per aiutarti ad avanzare verso il sole del successo e della felicità.
La domanda che cambia tutto
Nel 2004, durante un'intervista radio, una semplice domanda - "È felice?" - costringe Claudia Rainville a confrontarsi con una verità scomoda: nonostante fosse un'esperta riconosciuta, portava dentro di sé profonde sofferenze e non sapeva cosa fosse realmente la felicità.
La maggior parte di noi ha un'idea completamente sbagliata della felicità. Crediamo dipenda da fattori esterni: il grande amore, il successo professionale, il riconoscimento. Così la rimandiamo continuamente al futuro - "sarò felice quando..." - e anche quando otteniamo tutto quello che desideravamo, qualcosa continua a sfuggirci.
Il vero nemico: l'Autosabotaggio
L'autrice rivela che ciò che impedisce la vera felicità è l'autosabotaggio: quel comportamento inconsciente che ci porta a creare situazioni difficili, danneggiare la nostra salute, complicare le relazioni e frenare il nostro successo.
Ti riconosci in queste situazioni?
"Ho tutto per essere felice, eppure non lo sono..."
"Vado da un fallimento relazionale all'altro..."
"Non ho mai tempo per me..."
"So che mi autosaboto, ma non so come uscirne..."
La promessa di trasformazione
Finché saremo nell'autosabotaggio, non potremo accedere alla vera felicità. Questo libro ti accompagna in una vera metamorfosi, guidandoti sul cammino dell'Illuminazione e della felicità autentica, non i momenti di piacere effimeri, ma quello stato di pienezza duraturo che tutti cerchiamo.
Smetti di sabotarti. Inizia finalmente a vivere la felicità che meriti.
REGALO ESCLUSIVO
Acquista ora "Liberarsi dall'autosabotaggio" e ricevi subito un regalo straordinario che non troverai in vendita da nessuna parte
Claudia Rainville
Né Vittima, né Carnefice, né Salvatore
Mi libero finalmente da questi giochi di ruolo
File pdf da scaricare di 50 pagine
Solo su Il Giardino dei Libri: l'inedito di Claudia Rainville in OMAGGIO!
In queste pagine intense e personali, la fondatrice della Metamedicina mette a nudo la sua stessa vita. Attraverso racconti autobiografici toccanti – dalla sua infanzia difficile alle dinamiche di coppia – Claudia ti guida alla scoperta del "Trio Infernale": quel triangolo drammatico in cui tutti noi, prima o poi, restiamo intrappolati.
Cosa troverai in questo ebook esclusivo:
- Come Claudia ha riconosciuto e superato i ruoli di Vittima, Carnefice e Salvatore nella sua vita privata e professionale.
- Come scoprire subito se e quale ruolo stai interpretando nelle tue relazioni.
- Come distinguere la vera solidarietà dalle "coalizioni" tossiche e come trasformare le ferite in doni.
- Come diventare un "aiuto efficace" senza cadere nella trappola del voler salvare tutti.
Un testo fondamentale per smettere di sabotare la propria felicità relazionale, disponibile solo su Il Giardino dei Libri come omaggio abbinato alla novità "Liberarsi dall'autosabotaggio".
Non si tratta di un semplice estratto, ma di un vero e proprio libro-pdf originale di 50 pagine, scritto da Claudia appositamente per accompagnarti nel tuo percorso di liberazione interiore. Approfitta dell'esclusiva!
Potrai scaricare il file pdf subito dopo aver acquistato il libro "Liberarsi dall'Autosabotaggio".
Indice
RINGRAZIAMENTI
PREFAZIONE
- Cap. 1 I semi del presente... il giardino di domani!
- Cap. 2 Riconoscere la nostra parte di responsabilità nelle circostanze che incontriamo
- Cap. 3 Le nostre catene invisibili
- Cap. 4 Le radici dei nostri comportamenti
- Cap. 5 Le dinamiche che sabotano le nostre relazioni di coppia
- Cap. 6 L'inconscio collettivo e l'autosabotaggio
- Cap. 7 Senso di ingiustizia, gelosia e autosabotaggio, i freni che limitano il nostro slancio
- Cap. 8 Lealtà familiare inconscia
- Cap. 9 Apro finalmente la porta alla felicità
NOTE SULL'AUTRICE
Dettagli Libro
| Editore | Amrita Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2026 |
| Formato | Libro - Pagine: 260 - 14x20,5cm |
| EAN13 | 9788869964046 |
| Lo trovi in: | Metamedicina |
Approfondimenti
Il Cammino verso la Felicità
Indipendentemente da chi siamo, dal nostro percorso o dalle nostre convinzioni, condividiamo tutti l'aspirazione universale alla felicità.
Nel 2004, ebbi l'opportunità di partecipare a un programma radiofonico a Montréal, dove ero stata invitata per parlare di Metamedicina. Dopo la trasmissione, la conduttrice mi accompagnò all'uscita.
A un certo punto si fermò, mi guardò negli occhi e mi pose questa domanda: «Signora Rainville... Lei è felice?»
Continua a leggere la Prefazione del Libro: "Liberarsi dall'Autosabotaggio".
Autore
Claudia Rainville, fondatrice della Metamedicina, può essere considerata una delle principali esponenti della medicina psicosomatica. Tiene conferenze in tutto il mondo e scrive libri (soprattutto sulla metamedicina) che vengono tradotti in numerose lingue. Uno dei suoi bestseller è Il grande dizionario della metamedicina, scritto grazie ad uno studio approfondito che è durato circa 35 anni, nel quale l’autrice affronta la medicina da due punti di vista: metodi convenzionali di cura, ovvero la medicina che conosciamo noi oggi, e terapie olistiche, riguardanti tutte le discipline che...
Continua a leggere la Biografia di Claudia Rainville
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Melissa
Voto:
Libro meraviglioso che attendevo da tempo, avendo partecipato anche al seminario in presenza con Claudia sull'autosabotaggio, ma ovviamente rileggere le sue parole è oro prezioso. Claudia è Maestra di vita e i suoi libri hanno cambiato letteralmente in meglio la mia vita!! Consiglio a tutti coloro che desiderano intraprendere un cammino di ricordo della propria felicità, che è un diritto divino per tutti, come Claudia ricorda!
Anna Pegani
Voto:
Un’opera in cui non si può che riconoscere la benevolenza dell’esperienza messa a disposizione, con anima e cuore, da questa meravigliosa autrice.
Roberta
Acquisto verificato
Voto:
Libro fantastico! Come tutti gli altri di Claudia! Spedizione velocissima, imballaggio perfetto e omaggi di segnalibri con frasi bellissime! Grazie mille!
Maria
Acquisto verificato
Voto:
Appena iniziato a leggerlo e lo trovo davvero interessante, anche perché vedendo il webinar mi ha fatto venire voglia di comprarlo 💗
Raffaela
Acquisto verificato
Voto:
Ho acquistato questo libro subito dopo avere seguito il webinar, che è stato molto interessante. Il libro è arrivato molto velocemente ed è molto bello e illuminante. Il Giardino dei libri sempre top!
