Liberati dall'Ansia e dagli Attacchi di Panico

  Clicca per ingrandire

Liberati dall'Ansia e dagli Attacchi di Panico

Con il metodo Bernahardt

Klaus Bernhardt

  • Prezzo: € 12,90

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Vincere la lotta contro l'ansia e gli attacchi di panico, e tornare alla vita in poche settimane: questo libro dello psicoterapeuta berlinese Klaus Bernhardt offre ai lettori un valido strumento... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 13 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Vincere la lotta contro l'ansia e gli attacchi di panico, e tornare alla vita in poche settimane: questo libro dello psicoterapeuta berlinese Klaus Bernhardt offre ai lettori un valido strumento per riuscirci. Una terapia nata dalle più recenti scoperte scientifiche, che ha ben poco a che spartire con i trattamenti più diffusi. Niente esercizi respiratori, niente rilassamento progressivo dei muscoli, niente sgradevoli reminiscenze infantili.

Nella maggior parte dei casi, niente antidepressivi e ansiolitici. Questo metodo innovativo propone una strategia terapeutica che sfrutta in maniera mirata ed efficace i meccanismi stessi del nostro cervello. E funziona!

«Non occorre stare bene per iniziare a vivere la vita che si vuole, ma occorre iniziare a vivere la vita che si vuole per riuscire finalmente a stare bene.»
(Klaus Bernhardt)

Dettagli Libro

Editore Giunti Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 158 - 14x21,5cm
EAN13 9788809859401
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie
Posizione in classifica: 4.358° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Klaus Bernhardt - Foto autore Klaus Bernhardt ha lavorato per molti anni come giornalista specializzato in scienza e in medicina. Poi, due persone a lui care hanno iniziato a soffrire di ansia e gli hanno chiesto aiuto. Bernhardt si è gettato anima e corpo nella ricerca, ha seguito un percorso di specializzazione in psicoterapia e ha dato vita al metodo che porta il suo nome. A Berlino dirige uno studio di psicoterapia particolarmente qualificato nella cura dell'ansia e degli attacchi di panico. È membro dell’Accademia di Neuroscienze e Management della Formazione (AFNB) e dell’associazione Initiative Neues Lernen... Continua a leggere la Biografia di Klaus Bernhardt

Torna su
Caricamento in Corso...