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Liberi dal Giudizio

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Liberi dal Giudizio

Smetti di lasciarti ingabbiare dalle tue convinzioni e inizia a vivere meglio

Gabrielle Bernstein

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  Tutti giudicano gli altri e anche noi non siamo innocenti. Giudichiamo i nostri vicini per come si vestono, le persone che incrociamo sui mezzi pubblici quando si muovono troppo lentamente, gli... continua

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Descrizione

 

Tutti giudicano gli altri e anche noi non siamo innocenti. Giudichiamo i nostri vicini per come si vestono, le persone che incrociamo sui mezzi pubblici quando si muovono troppo lentamente, gli sconosciuti online per le loro opinioni.

E giudichiamo noi stessi, costantemente. I social media hanno amplificato questa naturale tendenza, costringendoci a una competizione perpetua che ci fa sentire migliori o peggiori rispetto agli altri, a seconda dei momenti.

Ma il giudizio è quasi sempre un disperato tentativo di proteggerci quando a nostra volta ci sentiamo giudicati o di sottrarci alle nostre ferite e debolezze. Un tentativo infruttuoso e frustrante che ci trascina in una spirale di insoddisfazione e che ci porta a odiare noi stessi e provare rancore verso gli altri.

Gabrielle Bernstein ha deciso di uscire dal circolo vizioso del giudizio costante, per riavvicinarsi a una vita spirituale veramente soddisfacente, lontana dalla tossicità e più vicina all’amore.

In questo libro insegna i sei passi che ha compiuto per migliorare in maniera profonda il suo rapporto con gli altri, ma soprattutto con se stessa, e offre una guida vivace, profonda e amorevole a chi voglia intraprendere lo stesso percorso.

"Se ogni giorno ci impegniamo a cercare nuovi modi per praticare il perdono, la vita diventa realmente ricca di gioia."

Libro con la Prefazione di Lucia Giovannini.

***

Dicono del libro

"Gabrielle è la migliore. Rispetto immensamente il suo lavoro.” Dr. Wayne Dyer

"Stilosa, schietta e brillante... Le sue tecniche oneste e dirette stanno conquistando un nuovo pubblico." Sunday Times Style Magazine

Indice

Prefazione all’edizione italiana

Introduzione. Il metodo per liberarsi dal giudizio

  • Passo 1. Osservate i vostri giudizi... senza giudicare
  • Passo 2. Riconoscete le ferite
  • Passo 3. Fate spazio all’amore
  • Passo 4. Guardate per la prima volta
  • Passo 5. Tagliate i legami energetici
  • Passo 6. Fate luce sull’oscurità

Conclusione. Come vivere quotidianamente il metodo per liberarsi dal giudizio

Ringraziamenti

Dettagli Libro

Editore Roi Edizioni
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 229 - 14x21,5cm
EAN13 9788836200023
Lo trovi in: Crescita personale
Posizione in classifica: 196° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Gabrielle Bernstein - Foto autore

Gabrielle Bernstein newyorkese, è una motivational speaker, una life coach e, con questo libro, è diventata un’autrice best seller, rimanendo a lungo nella classifica del New York Times. Appare regolarmente nei più celebri talk show americani, e articoli su di lei sono stati pubblicati su innumerevoli giornali e riviste, dal Wall Street Journal a Elle, da Marie Claire al Sunday Times, da Cosmopolitan a People.

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