Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
La comprensione dell'onnipresenza del Giudice interiore, sia personale sia come "grande fratello" collettivo, si è diffusa enormemente. Sembra ormai quasi accettata universalmente la presenza di questa struttura interna di controllo e sopravvivenza e degli effetti a dir poco ambivalenti che essa produce. Ciò non vuol dire che il riconoscimento diffuso e la comprensione (meno diffusa) di questa struttura psicosomatica si trasformino immediatamente in una diversa maniera di rapportarsi a se stessi e agli altri meno basata su giudizi e pregiudizi.
La libertà di essere se stessi spiega chiaramente che non è sufficiente capire intellettualmente la portata degli effetti limitanti e distruttivi del Giudice interiore, ma come sia assolutamente necessaria una pratica costante di attenzione nella vita di ogni giorno. Ciò significa imparare a riconoscere le emozioni e i sentimenti legati all'attività di giudizio, le tensioni fisiche che li accompagnano, le paure, il senso di colpa, le vergogne, la frustrazione.
Significa anche integrare interiormente questa comprensione e conoscenza di sé, e di conseguenza cambiare i propri comportamenti, i modi di agire, il linguaggio stesso, in modo da cominciare a sostenere in noi stessi e nel mondo intorno a noi una visione e una pratica basate non sul conflitto e la divisione ma su cooperazione e solidarietà e il riconoscimento profondo della ricchezza della diversità.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Anno Pubblicazione | 2006 - 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 204 - 13x20cm |
| EAN13 | 9788848128667 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
Avikal E. Costantino è laureato in Economia e ha lavorato come antropologo, fotografo free-lance e maestro di Arti Marziali e Shiatsu. Nel 1983 diviene discepolo di Osho. Dal 1988 conduce gruppi di crescita personale e ritiri di meditazione e consapevolezza nella tradizione Zen. Dal 1992 è anche life-coach e management trainer. È direttore dell’Integral Being Institute con attività in Europa, Asia e Australia. È autore di libri fotografici, di poesia e collaboratore di riviste di ricerca spirituale.
Dello stesso autore:
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
-
5 Stelle
100% -
4 Stelle
0% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
patrizia
Acquisto verificato
Voto:
Un libro "fondamentale" per tutti coloro che hanno desiderio di approfondire le loro dinamiche interiori e che hanno sintomi apparentemente inspiegabili, legati all'ansia e allo stress. L'autore spiega in modo chiaro e semplice, ma non banale, il funzionamento dei meccanismi auto-sabotanti che limitano la nostra vitalità e capacità di vivere una vita più piena e consapevole. Tuttavia, non si tratta di un testo solo teorico, perché è ampiamente corredato da una serie di esercizi, da fare da soli o in coppia, che permettono di entrare nel vivo di certi automatismi emozionali. Consigliatissimo.
Federica
Acquisto verificato
Voto:
Sono rimasta piacevolmente colpita dalla capacità dell'Autore di farci conoscere, rivivere, perdonare, apprezzare le nostre varie sfaccettature psicologiche , senza tralasciare l'importanza dei messaggi corporei. Da sperimentare quotidianamente
Pamela Savastano
Acquisto verificato
Voto:
Semplicemente Illuminante libro scritto con profonda conoscenza ed esperienza complimenti sinceri all' autore del quale ho comprato altri 3 titoli, tutti molto interessanti.
Marco
Acquisto verificato
Voto:
Avikal ci dona questo splendido libro in cui ci porta in profondita'. Le inquiry sono esercizi di profonda esplorazione molto efficaci.
Serena
Acquisto verificato
Voto:
Avikal Costantino è molto efficace nel metterci di fronte a noi stessi e alle nostre responsabilità. Le inquiry sono 'toste' ma molto efficaci
