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Il Libro del DO IN

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Il Libro del DO IN

Tecniche ed esercizi naturali per lo sviluppo dello spirito, della mente e del corpo, secondo i principi del "Tao".

Michio Kushi

( 10 Recensioni Clienti )

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Il Do-In è un'antica disciplina di tecniche ed esercizi tradizionali che permette di migliorare la salute, acquistare serenità e allo stesso tempo elevarsi nella dimensione spirituale. Il... continua

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Descrizione

Il Do-In è un'antica disciplina di tecniche ed esercizi tradizionali che permette di migliorare la salute, acquistare serenità e allo stesso tempo elevarsi nella dimensione spirituale.
Il sistema del Tao di Shin Sen, dal quale deriva, ha lo scopo di sviluppare lo spirito e la mente, liberando l'individuo da tutto ciò che lo rende schiavo: malattie, frustrazioni, confusione mentale, depressione. Do-In significa etimologicamente «immissione nel proprio sé fisico e spirituale di forze vitali esterne»; esso è, in altri termini, il raggiungimento dell'unità tra il mondo esterno e quello interno.

Le tecniche del Do-In, costituite da movimenti semplici e naturali, sono logiche, intuitive, e uniformano i movimenti individuali al movimento universale. È da questa disciplina che sono nate e si sono poi distinte nel corso di cinquemila anni, altre tecniche terapeutiche e spirituali quali lo Shiatsu, l'Agopuntura, alcuni tipi di meditazione e di esercizi Yoga, fino alle Arti Marziali. Il Do-In può essere appreso e praticato in maniera completamente autonoma e le numerose fotografie che illustrano il volume rendono più facile e comprensibile la sua applicazione.

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Anno Pubblicazione 1979-2002
Formato Libro - Pagine: 213 - 17x24cm
EAN13 9788827201787
Lo trovi in: Esercizi per il corpo
Posizione in classifica: 3.814° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Michio Kushi - Foto autore

Michio Kushi trasferitosi da oltre trent'anni negli U.S.A., dopo essersi laureato all'Università di Tokyo, ha seguito dei corsi di perfezionamento alla Columbia University. Da più di venti anni tiene seminari, corsi e conferenze su medicina, filosofia e cultura orientali e sulla macrobiotica in tutto il Nord America, in Europa, in Sud America e nell'Estremo Oriente. Fondatore e presidente della East West Foundation, ha contribuito alla creazione di alcune riviste, tra cui East West Journal e Order of the Universe.

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Recensioni Clienti

4,70 su 5,00 su un totale di 10 recensioni

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Patty

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Voto:

Ottimo libro, le varie posture sono ben descritte e raffigurate. E' un buon aiuto, almeno per me, per praticare e ricordare.

Nunzia

  Acquisto verificato

Voto:

Molto interessante e pieno di esercizi ben spiegati e facili da eseguire. Testo da consultare continuamente con spunti molto interessanti

Stefano

  Acquisto verificato

Voto:

Libro di vecchio tipo e non lo trovavo più ma lo conosco bene e mi dispiaceva non averlo e lo ritrovato qui . Ho ripreso a leggerlo e applicarlo perchè lo conosco bene. Illustrato bene e gli esercizi spiegati bene Lo Consiglio perchè adatto a tutti Grazie

Simone

  Acquisto verificato

Voto:

Il libro è molto bello seppur il linguaggio a volte sia un po’ complesso, credo proprio per la complessità dell’argomento

Licia

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessantissimo e molto chiaro sia come testo che come illustrazioni, spiegato benissimo, un vero e proprio specchio nel mondo dello shiatsu

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