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Il Libro Completo delle Tecniche Yoga

Alberto Stipo

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Cosa dicono i Clienti

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Ivan

Descrizione

Il volume evidenzia la derivazione delle singole tecniche dai princìpi generali, senza i quali lo Yoga perde il suo significato: con l'aiuto di oltre 350 illustrazioni viene proposta per ogni tecnica una gradualità di esecuzione, così da avvicinare il praticante il più possibile al modello classico senza sforzo e nel rispetto delle proprie caratteristiche individuali.

Dettagli Libro

Editore	Magnanelli Edizioni
Formato	Libro - Pagine: 303
EAN13	9788881561278
Lo trovi in:	Yoga

Autore

Alberto Stipo, dopo avere frequentato varie scuole allo scopo di conoscere diverse vedute, è impegnato da trent'anni nell’insegnamento dello Yoga, nel quale si propone di coniugare il rispetto della tradizione dei maestri dell'India con l'adattamento della pratica alla persona. Ha pubblicato, nelle Edizioni Magnanelli, Il respiro: spontaneità e controllo (1997), La colonna vertebrale: scioltezza e benessere (1999), Il libro completo delle tecniche yoga (2001), Progredire nello yoga (2005), La pratica individuale (2011), Yoga ieri e oggi (2012), La posizione del cammello: ushtra-àsana... Continua a leggere la Biografia di Alberto Stipo

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Luca

Acquisto verificato

Voto:

Testo con bei disegni permette di imparare le più siugnificative posizioni yoga, con con una semplice spiegazione a fianco. Afftontati anche i temi della respirazione, mudra, meditazione. Testo molto completo base per la preparazione di un istruttore yoga

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Piera

Acquisto verificato

Voto:

Libro ben spiegato. Lo yoga a 360: filosofia , asana , tecniche di respiro , e a cosa servono le varie tecniche Un libro indispensabile come supporto a chi vuole intraprendere l'insegnamento . Lo consiglio!!!

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