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Descrizione
Il volume evidenzia la derivazione delle singole tecniche dai princìpi generali, senza i quali lo Yoga perde il suo significato: con l'aiuto di oltre 350 illustrazioni viene proposta per ogni tecnica una gradualità di esecuzione, così da avvicinare il praticante il più possibile al modello classico senza sforzo e nel rispetto delle proprie caratteristiche individuali.
Dettagli Libro
| Editore | Magnanelli Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 303 |
| EAN13 | 9788881561278 |
| Lo trovi in: | Yoga |
| Posizione in classifica: | 4.189° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Alberto Stipo, dopo avere frequentato varie scuole allo scopo di conoscere diverse vedute, è impegnato da trent'anni nell’insegnamento dello Yoga, nel quale si propone di coniugare il rispetto della tradizione dei maestri dell'India con l'adattamento della pratica alla persona. Ha pubblicato, nelle Edizioni Magnanelli, Il respiro: spontaneità e controllo (1997), La colonna vertebrale: scioltezza e benessere (1999), Il libro completo delle tecniche yoga (2001), Progredire nello yoga (2005), La pratica individuale (2011), Yoga ieri e oggi (2012), La posizione del cammello: ushtra-àsana...
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Recensioni Clienti
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Piera
Acquisto verificato
Voto:
Libro ben spiegato. Lo yoga a 360: filosofia , asana , tecniche di respiro , e a cosa servono le varie tecniche Un libro indispensabile come supporto a chi vuole intraprendere l'insegnamento . Lo consiglio!!!
