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Il Libro delle Cure Yoga

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Il Libro delle Cure Yoga

Guarire dai più comuni disturbi con gli esercizi e la dieta yoga

Phulgenda Sinha

( 5 Recensioni Clienti )

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Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Cura efficacemente disturbi e malattie, come, per esempio, artrite,... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica.

Cura efficacemente disturbi e malattie, come, per esempio, artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l'uso dei medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3-4 settimane di trattamento. Applicando alcuni principi alimentari ed eseguendo facili esercizi illustrati con chiarezza si impara a vivere da protagonisti la propria salute.

Questo libro riunisce i risultati della sua esperienza pratica e di ricerca.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2005
Formato Libro - 109 a colori - 19,5x24cm
EAN13 9788874473465
Lo trovi in: Yoga

Autore

Phulgenda Sinha ha lavorato dal 1965 al 1968 allo Yoga Institute di Washington, e dal 1969 in India, a Patna, all'lndian Institute of Yoga, di cui è direttore.

Recensioni Clienti

4,40 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

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Anna Maria 22 gennaio 2018

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Voto:

ho letto con interesse questo piccolo, ma efficace manuale. Ho iniziato a mettere in pratica gli esercizi e penso che potrò trarne complessivamente dei miglioramenti. E' esposto in modo semplice e quindi comprensivo per tutti e per tale motivo sono contenta di averlo acquistato.

Silvia 13 novembre 2017

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Voto:

Un libro semplice, che rispecchia nel contenuto ciò che promette nella descrizione riportata in copertina. Quindi tanti consigli sulle tecniche da utilizzare per esigenze diverse.

Claudia 15 giugno 2017

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Voto:

ottimo libro spiegato molto bene, prezzo qualità in contemporanea. tutte le posizioni sono spiegate in modo semplice e cn figure più che specifiche.

Fabio 17 marzo 2017

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Voto:

ho trovato interessantissimo questo libro . Esauriente, chiaro e di facile comprensione ed applicazione. Devo dire che seguendo i facili esercizi ho trovato benessere per il corpo e la mente.

Gloria 16 marzo 2017

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Voto:

Bel libro, parla di cure yoga ovvero posizioni\asana\respirazione utili per la cura di tantissimi disturbi... dall'asma all'ipertensione. Utile per appassionati, yogi, e praticanti di ogni età. Io insegno e lo consiglio a tutti, soprattutto perché è bello e vantaggioso conoscere queste cose


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