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Descrizione
"Limitless" è il libro che raccoglie le strategie più efficaci per arrivare al successo in tutti gli ambiti.
Spiega la correlazione tra successo e realizzazione – aspetti differenti ma paralleli: ci sono molte persone che hanno successo ma non si sentono realizzate, e viceversa persone realizzate che però non hanno successo.
Tra le due cose, la seconda – la realizzazione – conta molto di più del successo, perché è un senso di appagamento interiore dato da diversi aspetti che compongono e completano la ruota della vita: il rapporto con se stessi, le relazioni con gli altri, la salute, le finanze.
Questo libro punta a lavorare sull’aspetto esteriore, sull’alimentazione, sui cicli del sonno, sull’attività fisica, su come cambiare le proprie convinzioni, su come essere più impattanti, su come persuadere.
È un’analisi accurata a trecentosessanta gradi per integrare successo e realizzazione nella tua vita.
Quali sono le abitudini vincenti delle persone di successo? Cosa li porta a ottenere risultati d’eccellenza in ogni ambito della loro vita?
Dopo averli conosciuti di persona e averli intervistati, Gianluca Liguori ha carpito i loro segreti e li ha raccolti in questo libro creando un suo personale metodo, “Limitless”, con lo scopo di aiutare chiunque a rivoluzionare tutte quelle piccole azioni quotidiane che fanno la differenza nella nostra esistenza.
A differenza della maggior parte dei libri di formazione e crescita personale, che sono monotematici e spesso solo teorici, qui siamo di fronte a un manuale pratico con un approccio olistico, capace di suggerire esercizi che coinvolgono a 360 gradi ogni aspetto della nostra giornata: dal mindset all’esercizio fisico, dalla comunicazione alla modifica delle nostre credenze, dalla meditazione all’alimentazione.
E’ un libro dedicato a chiunque sia mosso da curiosità e ambizione per evolversi e autorealizzarsi in questo videogioco che noi chiamiamo vita.
Indice
Introduzione
Sei pronto a creare la miglior versione di te stesso ?
Parte prima - THE INNERGAME
- Capitolo 1
Stato mentale
A che percentuale stai usando la tua mente? - Capitolo 2
Le convinzioni
Quanto sei sicuro di ciò di cui sei sicuro? - Capitolo 3
Neuroplasticità
Come allenare al meglio la tua mente e rimanere giovane per sempre
Contenuto speciale: Limitless Challenge
Parte seconda - THE OUTERGAME
- Capitolo 4
Intelligenza linguistica
Cintura nera della comunicazione con il modello segreto degli Shit Test - Capitolo 5
Body language
L’arte di rimanere in guida con il linguaggio del corpo strategico - Capitolo 6
Look
L’abito fa il monaco! Ecco il perché - Capitolo 7
Energia
Come svegliarti ogni giorno con un'energia inesauribile e vitalità ai massimi livelli
Contenuto speciale: Longevity System
Ringraziamenti
Dettagli Libro
Editore | My Life Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2021 |
Formato | Libro - Pagine: 192 - 14,5x20,5cm |
EAN13 | 9788863865745 |
Lo trovi in: | Successo e Abbondanza |
Autore
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Recensioni Clienti
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Ingrid
Acquisto verificato
Voto:
Un sunto di buone abitudini per la mente ed il corpo, nate sul campo da una persona che ha dedicato la sua vita alla conoscenza ed alla ricerca spasmodica di cio’ che funziona davvero !! Una lettura semplice con consigli utilissimi !!
Dario
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto bello e scorrevole da leggere. Occorre leggerlo una prima volta con leggerezza per restare stupiti e una seconda volta per apprendere i concetti che ci hanno folgorato e ci hanno fatto riflettere la prima volta. E' una lettura che ti offre un cambio di paradigma e ti fa vedere le cose in maniera completamente diversa da quello che abbiamo sempre creduto, ma soprattutto da quello che ci hanno fatto credere. Gianluca Liguori, "il Mind" per i suoi adepti è una persona straordinaria con mille risorse e questo libro ti fa capire subito il suo mondo e non potrai più farne a meno.