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Lo Sport fa Davvero Bene alla salute?

Quali sport scegliere: benefici e rischi

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 181
  • Formato: 14,5x22
  • Anno: 2004

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Un vero compendio di informazioni sui benefici e sui rischi dell'attività sportiva: per il cuore, la pressione arteriosa, le articolazioni, l'equilibrio ormonale, l'equilibrio psichico, il tono dell'umore...

Aiuta a scegliere l'attività sportiva più adatta all'età, ai limiti e allo stato di salute di ciascuno.

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