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Lo Zen in 10 Minuti

Come raggiungere l'illuminazione giorno dopo giorno, dedicandole solo una piccola parte del nostro tempo

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 251
  • Formato: 11,5x17
  • Anno: 2005

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Grazie a questa guida, potremo conoscere i principi essenziali della tradizione zen e avvicinarci alle sue pratiche esoteriche, scoprendo giorno dopo giorno, passo dopo passo, che la meditazione, attraverso la via dell'amore e della gentilezza, può cambiare e migliorare il nostro atteggiamento in ogni ambito: in famiglia, nel lavoro e nei rapporti con gli altri.

Imboccare il sentiero dell'illuminazione spirituale non richiede uno sforzo inimmaginabile, il completo e immediato abbandono di uno stile di vita consolidato e il rifiuto di tutto ciò che siamo stati e abbiamo avuto fino ad ora.

AUTORI

Colleen Sell, redattore editoriale della serie di grande successo A Clip of Comfort ed ex caporedattore della rivista Biblio, compone storie vere e improbabili nel suo rifugio lungo le coste del Pacifico settentrionale.

Rosemary Roberts, giornalista, è una delle coautrici dell’antologia Miracle of Som. Specializzata nel settore socio-sanitario, si occupa anche di metafisica, cure alternative per il benessere e filosofie spirituali, specialmente quelle legate alle sue radici gaeliche.

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