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Luna Rossa in Ufficio

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Luna Rossa in Ufficio

Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani

Miranda Gray

( 4 Recensioni Clienti )

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Un libro per le donne per scoprire che in ogni ciclo mensile attraversano quattro periodi ottimali – cioè giorni in cui si amplificano le abilità e le capacità speciali – e che possono... continua

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Descrizione

Un libro per le donne per scoprire che in ogni ciclo mensile attraversano quattro periodi ottimali – cioè giorni in cui si amplificano le abilità e le capacità speciali – e che possono sfruttare ogni fase in maniera attiva, imparando a programmare i loro impegni...

Miranda Gray, autrice del libro campione di vendite "Luna Rossa" torna con un nuovo libro, "Luna Rossa in Ufficio", che puoi acquistare da oggi in pre-vendita su Il Giardino dei Libri.

Con questo nuovo libro le donne scopriranno un metodo tutto al femminile per raggiungere il successo sul lavoro e nella vita.

È una guida pratica, unica e innovativa, che cambia radicalmente per le donne il modo di pensare a se stesse e di vivere la vita.

L'autrice propone un planning giornaliero per aiutare le donne a diventare più consapevoli dei momenti ottimali del ciclo e delle abilità associate a questi.

Le donne possono trasformare ciò che fino ad oggi è sembrato un limite o un disagio, in un punto di forza.

Miranda Gray risponde alla fatidica domanda: “A cosa serve il mio ciclo mestruale?”

Il ciclo mestruale può aiutare le donne nel lavoro. Se imparano a conoscere le caratteristiche di ogni fase del loro ciclo, possono organizzare il loro lavoro nel modo migliore, riuscendo a ottenere il risultato che desiderano, nel totale rispetto del loro corpo.

Scopri come:

  • programmare impegni e incontri e a sviluppare progetti tenendo conto di ogni fase del ciclo mestruale;
  • trasformare gli svantaggi del ciclo in punti di forza;
  • conoscere meglio te stessa e ad aumentare la tua autostima;
  • identificare e raggiungere i tuoi obiettivi;
  • eccellere sempre di più;
  • costruire relazioni migliori;
  • trovare il perfetto equilibrio tra vita privata e professionale;
  • generare felicità personale.

Libro ricco di riassunti schematici, pratiche interattive e sistemi di monitoraggio giornaliero del processo.

Allegati

Indice

Ringraziamenti
Prefazione

  • Capitolo 1. Perché proprio 28 giorni?
  • Capitolo 2. Istruzioni per l’uso
  • Capitolo 3. Impara a conoscere le tue fasi
  • Capitolo 4. Come sfruttare il periodo ottimale della fase creativa
  • Capitolo 5. Come sfruttare il periodo ottimale della fase riflessiva
  • Capitolo 6. Come sfruttare il periodo ottimale della fase dinamica
  • Capitolo 7. Come sfruttare il periodo ottimale della fase espressiva
  • Capitolo 8. Introduzione al planning giornaliero
  • Capitolo 9. Il planning giornaliero di Luna Rossa in Ufficio
  • Capitolo 10. Ho usato il planning, e adesso?
  • Capitolo 11. Quello che gli uomini devono sapere!
  • Conclusioni. Cavalcare l’onda ottimizzata
  • Appendice 1. Come creare un disco ciclico dettagliato 
  • Appendice 2. Risorse e riferimenti

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 283 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788828504146
Lo trovi in: Salute della donna

Approfondimenti

Il ciclo del corpo

Quasi tutte sappiamo che il nostro ciclo mestruale ruota attorno a due fasi culminanti: il rilascio dell’ovulo durante l’ovulazione e il rilascio dell’endometrio durante le mestruazioni.

Tutte le donne ovviamente sanno quando hanno le mestruazioni, e se hanno dei sintomi di sindrome premestruale avvertiranno con chiarezza anche l’arrivo della fase premestruale; invece poche donne si accorgono dei cambiamenti che avvengono nel loro corpo durante la fase preovulatoria e in quella ovulatoria.

Continua a leggere l'estratto del libro "Luna Rossa in Ufficio".

Autore

Miranda Gray - Foto autore

Miranda Gray è scrittrice, artista, insegnante e guaritrice, oltre a essere la promotrice di un movimento mondiale che aiuta le donne a diventare più consapevoli delle loro energie e dei loro valori. Da oltre vent’anni, attraverso i suoi libri, conferenze e workshop, Miranda incoraggia attivamente le donne a scoprire la loro vera individualità femminile e la loro dimensione spirituale.

Dello stesso autore:

Luna Rossa

€ 18,53 € 19,50

Le Tue Dee Interiori

€ 13,30 € 14,00

Lune Rouge

€ 18,00 € 18,95

Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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  • 4 Stelle

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  • 3 Stelle

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Elisa

  Acquisto verificato

Voto:

Adoro tutti i libri di Miranda. Adatto per attuare cambiamenti profondi nella vita di ogni donna. Da tenere sul comodino, da leggere e rileggere

Michele

  Acquisto verificato

Voto:

A mio avviso, un libro che non solo le donne dovrebbero leggere! Gli uomini trarranno grande beneficio dalla lettura dei vari capitoli dedicati alle fasi della donna, fidatevi!

Francesca

  Acquisto verificato

Voto:

Luna Rossa in ufficio edito da Macro Edizioni è un testo che ti guida ti accompagna come quella mano che cura. L'autrice accompagna in un personale percorso di femminilità di scoperta del proprio ciclo in primis. In seguito delinea le differenti modalità, grazie all'uso del disco lunare, di poter a pieno attuare al meglio ogni fase ciclica nel mondo lavorativo e nelle cose da eseguire tipiche della quotidianità. E' sicuramente un libro che consiglio, a chi si vuole scoprire e riscoprirsi ogni giorno, ogni mese, nella propria ciclicità cangiante sempre. Una ciclità legata alla luna che ci porta alla scoperta della parte migliore di noi, nel pieno corpus di consapevolezze delle nostre capacità femminili. Consigliatissimo come testo. Consigliatissimo anche il sito del giardino dei libri, il top dei siti, che offre scelte giuste e sicure sempre.

Carla

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo non mi ha convinto. Non so.. magari devo lavorarci su, ma mi sembra un po' fuori contesto.. Da rileggere

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