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Luna Rossa in Ufficio

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Luna Rossa in Ufficio

Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani

Miranda Gray

( 1 Recensione Cliente )

Con l'acquisto di questo articolo riceverai in omaggio il libro "ABC per la Donna in Piena Salute"

Un libro per le donne per scoprire che in ogni ciclo mensile attraversano quattro periodi ottimali – cioè giorni in cui si amplificano le abilità e le capacità speciali – e che possono... continua

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Descrizione

Un libro per le donne per scoprire che in ogni ciclo mensile attraversano quattro periodi ottimali – cioè giorni in cui si amplificano le abilità e le capacità speciali – e che possono sfruttare ogni fase in maniera attiva, imparando a programmare i loro impegni...

Miranda Gray, autrice del libro campione di vendite "Luna Rossa" torna con un nuovo libro, "Luna Rossa in Ufficio", che puoi acquistare da oggi in pre-vendita su Il Giardino dei Libri.

Con questo nuovo libro le donne scopriranno un metodo tutto al femminile per raggiungere il successo sul lavoro e nella vita.

È una guida pratica, unica e innovativa, che cambia radicalmente per le donne il modo di pensare a se stesse e di vivere la vita.

L'autrice propone un planning giornaliero per aiutare le donne a diventare più consapevoli dei momenti ottimali del ciclo e delle abilità associate a questi.

Le donne possono trasformare ciò che fino ad oggi è sembrato un limite o un disagio, in un punto di forza.

Miranda Gray risponde alla fatidica domanda: “A cosa serve il mio ciclo mestruale?”

Il ciclo mestruale può aiutare le donne nel lavoro. Se imparano a conoscere le caratteristiche di ogni fase del loro ciclo, possono organizzare il loro lavoro nel modo migliore, riuscendo a ottenere il risultato che desiderano, nel totale rispetto del loro corpo.

Scopri come:

  • programmare impegni e incontri e a sviluppare progetti tenendo conto di ogni fase del ciclo mestruale;
  • trasformare gli svantaggi del ciclo in punti di forza;
  • conoscere meglio te stessa e ad aumentare la tua autostima;
  • identificare e raggiungere i tuoi obiettivi;
  • eccellere sempre di più;
  • costruire relazioni migliori;
  • trovare il perfetto equilibrio tra vita privata e professionale;
  • generare felicità personale.

Libro ricco di riassunti schematici, pratiche interattive e sistemi di monitoraggio giornaliero del processo.

Allegati

Indice

Ringraziamenti
Prefazione

  • Capitolo 1. Perché proprio 28 giorni?
  • Capitolo 2. Istruzioni per l’uso
  • Capitolo 3. Impara a conoscere le tue fasi
  • Capitolo 4. Come sfruttare il periodo ottimale della fase creativa
  • Capitolo 5. Come sfruttare il periodo ottimale della fase riflessiva
  • Capitolo 6. Come sfruttare il periodo ottimale della fase dinamica
  • Capitolo 7. Come sfruttare il periodo ottimale della fase espressiva
  • Capitolo 8. Introduzione al planning giornaliero
  • Capitolo 9. Il planning giornaliero di Luna Rossa in Ufficio
  • Capitolo 10. Ho usato il planning, e adesso?
  • Capitolo 11. Quello che gli uomini devono sapere!
  • Conclusioni. Cavalcare l’onda ottimizzata
  • Appendice 1. Come creare un disco ciclico dettagliato 
  • Appendice 2. Risorse e riferimenti

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 283 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788828504146
Lo trovi in: Salute della donna
Posizione in classifica: 3.613° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Il ciclo del corpo

Quasi tutte sappiamo che il nostro ciclo mestruale ruota attorno a due fasi culminanti: il rilascio dell’ovulo durante l’ovulazione e il rilascio dell’endometrio durante le mestruazioni.

Tutte le donne ovviamente sanno quando hanno le mestruazioni, e se hanno dei sintomi di sindrome premestruale avvertiranno con chiarezza anche l’arrivo della fase premestruale; invece poche donne si accorgono dei cambiamenti che avvengono nel loro corpo durante la fase preovulatoria e in quella ovulatoria.

Continua a leggere l'estratto del libro "Luna Rossa in Ufficio".

Autore

Miranda Gray - Foto autore

Miranda Gray è una scrittrice ed illustratrice che ha dato il suo contributo per numerosi testi nel campo dell'auto-aiuto, del folklore e della spiritualità.

Dello stesso autore:

Luna Rossa

€ 12,67 € 14,90

Le Tue Dee Interiori

€ 11,90 € 14,00

Lune Rouge

€ 18,95

Recensioni Clienti

3,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Carla 4 febbraio 2020

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo non mi ha convinto. Non so.. magari devo lavorarci su, ma mi sembra un po' fuori contesto.. Da rileggere

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