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Nuova edizione di “Luna Rossa” di Miranda Gray: un libro per risvegliare la tua meravigliosa natura femminile e riscoprire il tuo corpo e i suoi ritmi! Come? Grazie alla comprensione e...
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Nuova edizione di “Luna Rossa” di Miranda Gray: un libro per risvegliare la tua meravigliosa natura femminile e riscoprire il tuo corpo e i suoi ritmi! Come?
Grazie alla comprensione e all’uso dei doni del ciclo mestruale scopri come vivere in sintonia con la tua natura ciclica.
Notare i tuoi cambiamenti relativi al ciclo ti permette di riconoscere schemi ciclici nell’energia fisica, nella forza e nella sensibilità emotiva, nei pensieri e nella concentrazione, nella sensualità e nell’energia sessuale, nella creatività e nella spiritualità.
Il ciclo mestruale è molto di più di un processo biologico o, peggio ancora, di un evento da nascondere e di cui vergognarsi: può essere una meravigliosa fonte di ispirazione, creatività e saggezza.
Grazie a questo libro ti liberi dai condizionamenti e dalle restrizioni sociali.
In una società che non offre né una guida, né le strutture per capire le sensazioni e le esperienze che il ciclo mestruale comporta, questo libro unico e straordinario ti offre gli strumenti per prendere piena coscienza del tuo ciclo e comprendere le energie a esso associate, liberandole dai sensi di colpa e dal sentimento di inadeguatezza.
Grazie all’analisi di sensazioni, atteggiamenti e stati d’animo, acquisisci consapevolezza del tuo ciclo mestruale e di come influenza la tua vita.
Impari anche a esaltare le qualità e le forze che contraddistinguono ogni fase del periodo mensile, vivendolo in piena armonia.
Attraverso miti, simboli e leggende, Miranda Gray ti guida alla scoperta di antichi insegnamenti e immortali saperi, mentre esercizi pratici e visualizzazioni ti conducono a quel mondo interiore presente in ogni donna che aspetta solo di essere dolcemente risvegliato e valorizzato.
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La società moderna considera l’esperienza del ciclo mestruale come un evento passivo, riconosciuto ma spesso ignorato o nascosto. Alle donne viene detto che devono sopportarne i disagi senza attirare l’attenzione perché questo “fa parte dell’essere donna”.
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Miranda Gray è scrittrice, artista, insegnante e guaritrice, oltre a essere la promotrice di un movimento mondiale che aiuta le donne a diventare più consapevoli delle loro energie e dei loro valori. Da oltre vent’anni, attraverso i suoi libri, conferenze e workshop, Miranda incoraggia attivamente le donne a scoprire la loro vera individualità femminile e la loro dimensione spirituale.
Un libro senza dubbio fatto per le donne per capire cosa c e dietro al tanto fastidioso ciclo mestruale. Ci arricchisce di consapevolezza. Lo consiglio a tutte
Ho acquistato questo libro su consiglio di un'amica. Libro molto bello. Interessante anche il punto di vista della scrittrice. Libro per le donne che consiglio.
Libro interessantissimo che penso mi accompagnerà per tutta la vita. non basta una lettura, leggo e rileggo a seconda del momento in cui mi trovo. È interessante il suo punto di vista relativamente alla correlazione fase lunare / ciclicità femminile. Sono reduce da un corso sul femminile dove veniva proposta come ottimale la configurazione "ovulazione/plenilunio -mestruazione/novilunio", mentre Miranda Gray propone questa seconda visione relativa alla configurazione "novilunio/ovulazione -plenilunio/mestruazione". Nel primo caso ci troviamo di fronte ad un qualcosa di più "accettato" perché biologicamente la risposta fisiologica è improntata ad una maggiore produttività (era considerato un abbinamento propizio). Nel secondo caso ci troviamo di fronte ad un qualcosa di più misterioso, che conduce la donna ad una maggiore introspezione, alla meditazione e ad una maggior facilità a connettersi con le sue intuizioni e con l'invisibile. Il libro è veramente un gioiello! Consiglio di abbinare a questo testo la lettura di "Luna rossa per la professione" sempre di Miranda Gray e "Il mio sangue cura" di Zulma Moreira. Dopo questi libri mi sono trovata a tenere un diario mestruale e ad osservarmi. Ammetto che così il modo di percepirsi si espande. Interessante, per chi non ha più il ciclo, osservarsi in relazione alle fasi lunari. E anche qui si apre un mondo....
Questo libro mi è stato consigliato molte volte da alcune ragazze e finalmente un giorno ho deciso di acquistalo. Mi é davvero piaciuto, ti porta ad una conoscenza più profonda dell essere Donna e del potenziale innato che abbiamo noi tutte. Ottimo libro!
Un libro che consiglio vivamente a tutte le donne di leggere, spiega nel dettaglio il nostro essere cicliche e come sfruttare queste energie nel corso del mese.
Il metodo di Miranda Gray è strepitoso: in questo testo descrive il ciclo mestruale attraverso immagini e archetipi. Le meditazioni suggerite sono estremamente efficaci e ti guidano verso la comprensione profonda del regalo che è stato donato a noi donne. Credo che ogni adolescente dovrebbe leggerlo e poi rileggerlo da adulta: rende tutto più facile.
Bellissimo libro per chi si approccia al potere femminile. Ho trovato degli errori di battitura e ho dovuto rileggere più volte per capirne il significato. Interessante le ultime pagine, soprattutto per chi ha figlia/e femmine in casa.
Scrivo dopo molto tempo da averlo acquistato perchè me lo sono gustato come lettura serale per finire la giornata con qualcosa di bello tutto per me. Consigliatissimo
Un libro che ogni donna dovrebbe leggere perchè credo profondamente che il modo in cui ci approcciamo le cose faccia veramente la differenza e grazie a Miranda possiamo approcciarci in maniera molto serena e positiva alla nostra natura di donna, in particolar modo alla fase della mestruazioni. Un libro che ci rende più consapevoli di noi stesse e questo è un dono per me
Contenuti molto interessanti. Libro maneggievole, ben stampato e impaginato, la tematica è affrontata in maniera romanziera, me lo aspettavo più tecnico.
Ho sentito parlare di questo libro da tante ragazze che conosco e mi ha incuriosito parecchio. È un libro che dovrebbero leggere tutte almeno una volta nella vita, soprattutto chi vuole approfondire la conoscenza di sé. Davvero bello e bellissimi i disegni al suo interno.
Se ne sentono dire molte sull'autrice. Io l'ho letto e sicuramente la scrittura prende, la tematica cattura e la visione si apre. Il tutto deve essere condito con discernimento e dubbio. Questa è la funzione del lettore. Aprire la coscienza e farsi una conoscenza propria
Libro meraviglioso e completo! Mostra un lato completamente diverso dal solito con cui guardare la ciclicità della donna come fisico e come spirito. Ti mostra l'essenza della donna da diverse angolazioni enfatizzando ogni fase singolarmente ma mantenendo una visione d'insieme che non fa altro che valorizzare la donna ed il suo percorso nella sua piena interezza!
E' un classico riguardo al ciclo mestrale. E' molto d'aiuto perche ti da degli esercizi da fare, ad esempio delle tecniche di meditazione e in generale per accettare il ciclo.
Venivo da un periodo con un’importante sindrome premestruale, questo libro mi ha aiutato tanto perché mi ha permesso di conoscermi e osservarmi con consapevolezza e i sintomi si sono attenuati.
Libro interessante e di facile lettura che permette di metterci in contatto con le varie fasi del nostro ciclo e ci insegna a non vergognarcene, a non demonizzarlo ma anzi ad accoglierlo e viverlo intensamente come parte della nostra natura più profonda. Propone esercizi di visualizzazione e meditazione per permettere di "sentire" intensamente il nostro corpo "in quei giorni" e capire le varie trasformazioni fuori e dentro di noi ed ad accettarle come parte della continua trasformazione e rigenerazione che ogni donna attraversa nella sua vita. Ottimo libro da regalare a una giovane donna nel periodo del suo menarca per insegnarle a vivere serenamente e con consapevolezza la fase di transizione e l'ingresso nell'età adulta. Libro che vorrei leggessero anche molte donne già adulte che ancora si scandalizzano ed inorridiscono davanti alla pubblicità di una nota marca di assorbenti che non fa altro che mostrare (peraltro in modo simpatico e a mio avviso per nulla volgare) ciò che ogni donna vede ogni mese per un arco di tempo di circa 40 anni della sua vita!!!
Seguo Miranda Gray da anni e questo libro non poteva proprio mancare nella mia libreria perchè non si finisce mai di conoscere sè stesse ed i propri cicli in armonia con la luna
Ho acquistato questo libro spinta dalle bellissime recensioni, e poi perché cercavo una prospettiva diversa sul ciclo mestruale. È un periodo che personalmente ho sempre vissuto con disagio, quasi come una punizione ma fin dalle prima pagina questa visione si è molto ammorbidita. Sono sicura che si ribalterà del tutto e potrò vivere finalmente con leggerezza un evento naturale per ciascuna donna.
Testo meraviglioso. Ricco di spunti, di tracce per lavorare sul femminile. Una parola segue l’altra aprendo nella donna un contatto profondo con se stessa
Libro acquistato molti anni fa, iniziato più volte ma mai arrivata alla metà, ma quest'anno lo finirò di leggere sicuro, sentito molto parlare di esso e della sua importanza nella vita di noi donne.
Bellissimo libro che ogni donna dovrebbe avere per comprendere le varie fasi del ciclo mestruale e gli archetipi femminili. Molto belle anche le immagini.
Libro molto interessante e ricco di spunti...mi sono piaciute molto le illustrazioni e sono molto utili gli esercizi proposti...infine ho apprezzato molto l'accento posto dall'autrice sull'importanza della creatività in qualsiasi forma...sicuramente una lettura piacevole e interessante!
La Luna Rossa è un libro che avrei voluto avere da adolescente, tutte le mamme dovrebbero regalare questo libro alle figlie alle prese con il primo ciclo.
Un libro che non dovrebbe mancare nella libreria di qualunque donna, specialmente nelle donne in cammino, che hanno intrapreso un percorso di crescita spirituale per riscoprire il loro potere intetiore. Tutti i libri di Miranda Gray sono stupendi
Un libro che ogni donna dovrebbe leggere, per essere aiutata nelle varie fasi della vita
Per capire che essere donna è un mondo unico, e che ogni fase dei 28 giorni del ciclo è diversa, siamo diverse ed è giusto sia così
Davvero utile ad ogni donna per trovarsi e riconoscersi nei propri ritmi, nelle proprie emozioni e nella propria unicità. Consiglio di fare il proprio calendario come suggerito nel libro.
E' secondo me un libro che dovrebbero leggere tutte le donne, per imparare a conoscersi bene nel loro ciclo mensile e di vita. Aiuta molto alla comprensione di noi stesse e dell'intero emisfero femminile
Libro magico, con illustrazioni bellissime e scritto in modo poetico per me. La storia iniziatica l'ho trovata meravigliosa e finalmente grazie a questo libro mi sto connettendo alla mia energia femminile, sessuale, creativa, spirituale riconoscendo la ciclicità e amando il mio essere donna.
Un libro che mi ha cambiato la vita. Illuminante e ispirante mi ha fatto luce su tanti aspetti della mia vita è mi ha indicato una strada da seguire che tuttora perseguo.
Libro molto interessante da leggere e rileggere. Personalmente ho trovato alcuni punti un po complicati alla prima lettura. Ma di pari passo con la mia natura ciclica è stato possibile apprendere anche info e nozioni ancor oscure alla mia consapevolezza femminile. Un manuale da tenere sotto mano, insieme a un quaderno/agenda personale in cui praticare e annotare i riti e cio che si apprende da essi.
Consigliato a tutte le Donne!
Ottimo libro, scritto in maniera semplice. Spiega il mondo delle mestruazioni e come usare le varie fasi della Luna, molto utili per noi Donne; mi e' stato di grandissimo aiuto per comprendermi e vivere al meglio il periodo mestruale.
Un libro meraviglioso che fa capire come il ciclo mestruale sia una parte fondamentale dell' essere donna...Come sia un dono naturale che ha sempre rivestito un ruolo fondamentale e di passaggio verso l' età adulta sia adesso che in tempi remoti . Attraverso miti , leggende e pure suggerimenti ed esercizi pratici proposti dall' autrice riusciremo così a riconciliarci con il nostro mondo interiore e a raggiungere la parte più profonda di noi stesse , quella autentica ! Non da ultimo il libro è fornito di splendide illustrazioni sia colorate che in bianco e nero che lo rendono ancora piu speciale ! Lo consiglio dunque a tutte le donne che vogliono acquisire una maggiore consapevolezza di se stesse e specialmente come regalo alle più piccole che si affacciano a questo grande " cambiamento". I.B.
Un libro che ti insegna a vivere la femminilità. Il ciclo mestruale che da sempre è un disagio per il 90% delle donne si trasforma improvvisamente in un dono, un punto di forza, una conferma della propria forza fisica e spirituale. Una nuova visione sull'essere donna. E credo fermamente che questo libro debbano leggerlo anche gli uomini, per capire quanta forza e quanto di sacro c'è nella donna che hanno al loro fianco
Una buona guida per tutte le donne che desiderano ricontattare la loro autenticità grazie alla riscoperta dei doni, dei talenti, del potenziale che, molto spesso, rimane inespresso.
Un viaggio emozionante e profondo dentro se stesse!
Questo testo è splendido e non dovrebbe mancare nella libreria di tutte le donne, è un libro prezioso sui cicli della donna e sulla sua meravigliosa complessità.
ho acquistato questo libro per mia figlia adolescente, per invece è troppo tardi perchè sono in menopausa, anche se qualcosa nel testo c'è anche per questo periodo.Per il momento non l'ha ancora letto ma spero a breve, sarebbe bello per lei imparare una nuova femminilità, io purtroppo ho perso l'occasione.
Miranda Grey raccoglie in questo libro archetipi e ciclicità lunare al fine di accompagnare la donna nella riscoperta della sua magia della sua connessione con i ritmi della Luna e della Terra. La riscoperta della Dea ancestrale attraverso meditazioni archetipi e il disco lunare.
Avevo già letto questo libro, ho voluto comprarlo perché merita di stare nella mia libreria. Lo consiglio a tutte le donne, specie a chi pensa che le mestruazioni sono solo una seccatura. Piccolo ma intenso.
Ho sofferto e soffro spesso e profondamente durante i miei cicli. Ho trovato grande conforto e soprattutto un concreto supporto in questo libro. E' un tema quello del femminile e del suo scorrere in modo ciclico invece che dritto e continuo, che dovrebbe essere più approfondito e, addirittura, dovrebbe maggiormente caratterizzare le società in cui viviamo. L'autrice ci aiuta a riscoprire questa nostra natura e a ricordarci che è per questa natura ciclica che ci sentiamo spesso fuori posto in un mondo governato in modo "lineare". Non è per un errore intrinseco. E infine ci aiuta a riscoprire il valore e la grande opportunità che si cela dietro a questo modo di "procedere" ciclico per gran parte della vita di una donna. Consiglio vivamente questo libro e non solo alle donne, ma anche ai loro compagni. Per una maggiore conoscenza e per poter anche loro usufruire delle grandi risorse della natura femminile.
Sto iniziando a leggerlo e già mi incuriosisce e mi entusiasma! Interessante l'esercizio di tenere un diario delle mestruazioni per monitorare come ci influenzano e quali energie e malesseri ci condizionano! Un libro che dovrebbe finire nei banchi di scuola, ma oltre questo, il racconto di Eva mi ha davvero affascinata soprattutto nell'incontro con alcune divinità greche come Atena e Artemide! Interessante davvero ne consiglio l'acquisto!
Questo libro è molto interessante e profondo. Penso che ogni donna dovrebbe leggerlo per capire cose fondamentali come il nostro tempo, il nostro ritmo che, ahimè, si sta perdendo con questa società volta più nell'aspetto tecnologico. Apre a 360° la mente e rende consapevole la donna del suo corpo collegato al tutto. Bellissimo.
Un libro che mi sarebbe piaciuto ancor di più all'inizio della mia vita mestruale, per capirla meglio in tutte le sue fasi e ciclicità. Belle e accurate le spiegazioni delle varie energie: vergine, madre, incantatrice e strega, con consigli utili per far fronte al meglio a tutti i cambiamenti che esse portano con sé. Penso che lo presterò a mia nipote tra qualche tempo.
I testi sulla femminilità dovrebbero essere resi "obbligatori". La forza e le caratteristiche uniche di ogni donna dovrebbero essere oggetto di molta, molta più consapevolezza da parte in primis, delle donne, e anche dagli uomini. Letto dopo "Donne che corrono coi lupi" - che dovrebbe essere letto da tutte le donne! - anche questa autrice utilizza la forma del racconto di "iniziazione" e poi si apre nella descrizione approfondita delle varie fasi del ciclo, offrendo molti spunti e consigli. Da leggere e regalare anche alle fanciulle in età da menarca. Le aiuterà a capire il valore di se stesse e a rispettarsi maggiormente. Consigliato anche il testo di Lumira "Scopri la tua energia femminile".
comprato per curiosità credo che tratti in maniera approfondita una tematicha che troppo spesso viene tralasciata. chissà se davvero risveglierà la mia natura femminile
Un modo per conoscersi attraverso il proprio corpo e le sue funzionalità, per riappacificare i conflitti creati dai condizionamenti sociali e familiari.
ottimo! lei insegna a vivere una ciclicità naturale senza dogmi ne tabù. Amo il suo movimento e il metodo da lei creato. È ricco di nozioni che non conoscevo, ma he si son rivelate utili. grazie ♥
Un libro che consiglio a tutte le donne, per capire di più ogni aspetto del nostro ciclo, poterne apprezzare i doni e le varie fasi, compresa quella della menopausa, che ci troviamo a vivere
acquistato qualche anno fa per curiosità... sinceramente non sono riuscita a terminarlo... forse non era il momento giusto per leggerlo, ma sono felice di averlo e sicuramente riprenderò la lettura, nella speranza di riscoprirlo e rivalutarlo
Questo libro è stato lo strumento con il quale ho iniziato il percorso verso il risveglio della mia consapevolezza e del mio femminino sacro.. un viaggio assolutamente meraviglioso dentro il mio essere donna! Tutte le donne dovrebbero leggerlo per riscoprire la bellezza della nostra ciclicità e delle nostre potenzialità, e tutti gli uomini per capire e apprezzare la donna.
adatto a tutte le donne, dalla prima mestruazione in poi- aiuta a conoscersi e ad accettarsi. questo libro E' IL LIBRO che tutte le donne dovrebbero leggere per approcciarsi all'universo femminile
Il libro che ogni Donna dovrebbe avere nella sua biblioteca personale. Questo testo ti insegna a far pace con l'essere donna, con la nostra ciclicità e ti fa (ri)scoprire il potere infinito nascosto in ognuna di noi.
Molto sopravvalutato. Probabilmente è uno dei primi testi in materia quindi considerato all'avanguardia all'epoca. A mio avviso il grande problema di questo libro è di essere estremamente, infinitamente ripetitivo. Alle volte sa essere anche molto vago e poco legato alla realtà concreta con i suoi esempi, la parte iniziale è invece un racconto metaforico sui cicli lunari e mestruali e risulta enormemente noioso. L'unica parte veramente interessante è a mio parere quella relativa al cerchio mestruale, una sorta di calendario sul quale segnare stati d'animo ecc. per rintracciare uno schema ricorrente legato ai cicli. Idea, quest'ultima, descritta in poche pagine e da quanto ho potuto apprendere neanche del tutto originale dell'autrice. Insomma se si conosce già qualcosa sul tema forse esistono testi migliori.
Vorrei aver letto questo libro a 20 anni per vivere in maniera diversa (più consapevole) la mia natura femminile. La lettura comprende alcune bellissime meditazioni ed esercizi per ogni fase del proprio ciclo mestruale. Lo consiglio senz'altro a tutte le donne, come punto di partenza di un percorso di crescita e riavvicinamento al Sacro Femminile che è in ognuna di noi.
Libro di crescita personale importante per una donna... attraverso racconti, spiegazioni, esercizi e meditazioni aiuta a capirsi ed entrare in contatto con le proprie emozioni,energie senza averne paura ma accogliendole. Consigliato
... è un ottimo conforto femminile.. aiuta a diventare consapevoli del proprio ciclo.. soprattutto quando ci si sente in balia di emozioni tempestose.. aiuta aa capirsi a diventare consapevoli.. ci sono tante meditazioni utilissime.
Questo libro da' voce a tante istanze che ho vissuto dentro e fuori di me, come donna, a livello intuitivo e istintivo. Le conoscenze preziose cui il libro fa riferimento sono qui esposte in modo organico e specifico. Certo, lo avessi letto prima, fin da adolescente, la mia vita probabilmente sarebbe stata diversa! Ma, come si suol dire... ogni cosa arriva al momento giusto. Vediamola così:-) Lo ho letto in poco tempo, una lettura avvincente, e credo proprio tornerò, di tanto in tanto, a rileggerlo. Ora non mi resta che provare a mettere in pratica alcune tra le meditazioni, le esercitazioni, i suggerimenti proposti. Purtroppo nella società contemporanea manca un'educazione del ciclo femminile, spero le cose cambino. Perché senza la consapevolezza e il rispetto autentico del ciclo femminile, l'esperienza dell'essere donna, madre, compagna, amica non può che essere parziale. Questo ed altri testi di questo tipo dovrebbero essere presenti nella biblioteca di ogni donna, famiglia, scuola. Sarebbe fantastico che in ogni coppia, famiglia si discutesse di queste tematiche e che ogni madre ne parlasse in modo così creativo e partecipe con la propria figlia.
Vorrei rivolgermi a tutte le donne che capitano su questo libro e su questi commenti..
Non ho molto da dire! Consiglio calorosamente questo testo, un ottimo modo per apprendere più cose sul nostro organismo femminile, e farne una virtù, anche nei momenti... rossi!
Utile, ma non indispensabile se si è abituate ad ascoltare il proprio corpo e la propria psiche. Personalmente non mi piace svolgere esercizi prestabiliti, mi sa troppo di scolastico (in passato ho svolto troppi compiti con diligenza/sottomissione che oggi li evito a priori e sono diventata ribelle sotto questo punto di vista!). Questo libro resta comunque un valido aiuto per comprendere cosa succede nell'intimo di noi donne in relazione al ciclo mestruale.
un libro meraviglioso che mi ha aperto a un mondo il nostro mondo di essere donne!... lo consiglio a tutte e consiglio di seguire Miranda nelle sue meditazioni Womb Blessing
meraviglioso libro da leggere per acquisire consapevolezza del proprio corpo e del proprio ciclo ma anche da far leggere ai propri compagni e a chi vive con noi per contrastare la disinformazione a aiutarli a comprendere la nostra natura femminile!! consigliatissimo
Molto utile per capire le implicazioni emotive e fisiche del ciclo mestruale. Consigliato a tutte le donne che vogliono conoscersi meglio e, perché no, anche agli uomini che vogliono imparare a relazionarsi in maniera diversa con le donne. Il disco lunare è un utile strumento che dovrebbe essere utilizzato già dalle ragazzine nei primi mesi di ciclo.
Un classico tra le letture per le donne che hanno il coraggio di esplorare il buio personale e collettivo che come donne ci accomuna. Un modo sapiente e creativo di portare guarigione ai corpi e aprire lo sguardo della coscienza a territori sconosciuti della psiche femminile che desiderano essere ri-visitati.
Affacinante questo libro...grazie a lui ho scoperto e riscoperto alcuni tratti della mia femminilità assopita...ho accettato il mio essere donna, il mio rapporto con la ciclicità della vita e la mutevolezza insita in me...è bello questo libro perchè cambia il modo di vedere il ciclo mestruale...sempre insegnato e considerato come una cosa sporca e da nascondere...questo libro mi ha insegnato la bellezza dell'essere femminile nella sua interezza...il grande dono sopito in ogni donna...leggerlo mi ha permesso di riportarlo alla consapevolezza e riuscire ad essere pienamente me stessa sempre...non è solo un libro da leggere questo...se cercate una lettura appassionante e basta vi consiglio di ordinare un romanzo perchè questo è un libro da vivere...il cuore dell'autrice pulsa in queste sue pagine...il suo spirito è intriso nella carta...non si può leggerlo e poi riporlo su di uno scaffale...va vissuto, respirato, sentito...poche volte nella vita ho letto un libro così intensamente profondo, facile da "digerire" e utile come questo. Grazie.
Sono un po' combattuta nel recensire questo libro: è bellissimo come idea e assolutamente istruttivo e utile nei contenuti, ma personalmente non ho amato il modo di scrivere dell'autrice. La storia iniziale inventata dall'autrice contenente i vari simbolismi relativi al ciclo mestruale è di una noia MORTALE e persino io probabilmente sarei capace di creare più souspance.....Inoltre in alcuni punti del libro l'autrice è decisamente ripetitiva (il simbolismo di Biancaneve l'ha ripetuto 3 volte.....). A parte questo, il resto mi è piaciuto molto: l'autrice ha sicuramente un'ottima cultura sull'argomento che traspare dal libro, molto utili i suoi consigli e le sue idee e sono interessanti anche le meditazioni che propone. E' un libro che ogni donna dovrebbe sicuramente leggere, soprattutto se mamma!
Molto bello. Un vero viaggio alla scoperta del proprio ciclo mestruale, per viverlo con maggior serenità e maggior consapevolezza. Molto carini i vari esercizi e le meditazioni, che non vedo l'ora di provare. Utilissimo, lo consiglio a tutte le donne, magari da regalare alle proprie figlie, in quanto parla anche del menarca e della menopausa. Veramente bello.
Questo libro lo dovrebbe regalare ogni madre alla propria figlia, trovo che sia molto esplicativo sulle diverse fasi del ciclo femminile e seguendo i consigli dell'autrice può servire a scoprire qualcosa in più di se. Leggerlo a quarantanni risulta un po' scontato, almeno per chi è abituata ad ascoltare il proprio corpo.
Amo molto il lavoro di Miranda Gray, perché è una donna che ha avuto il coraggio e l’amore per dedicarsi completamente al ridare pace, armonia, conforto, serenità e salute alle donne. Ora è arrivato il tempo per amarsi profondamente come mai abbiamo fatto fino ad ora e possiamo cominciare proprio con l’amare le nostre mestruazioni, uno dei simboli dell’essere donna e del nostro potere creativo. Essere in armonia con il nostro innato ritmo naturale è di grande importanza per stare bene con noi stesse ed avere una vita appagante. Grazie Miranda!
Ecco: questo è un libro che dovrebbero leggere tutte le donne. La femminilità è finalmente affrontata e spiegata sotto una luce completamente diversa da quella che siamo abituate a sentire. Miranda Gray ci insegna a conoscere, a utilizzare e a dominare le energie che si alternano dentro di noi ogni mese. In questo modo possiamo vivere davvero la nostra femminilità come uno splendido dono!
Lo sto leggendo: interessante conoscere le varie fasi dell'essere donna e il potenziale che ogni fase ci offre. Un libro che ci fa sentire speciali, nel caso non ce ne fossimo ancora rese conto! Diana
Un libro indispensabile per accompagnare la donna nella conoscenza di sè e attraverso l'indagine accurata di una fisicità viva e pulsante, capace di aprire spiragli sui lati più nascosti della percezione femminile. L'autrice fornisce gli strumenti necessari per compiere un'autoanalisi attenta e costante, in grado di allargare la consapevolezza attraverso il proprio ciclo mestruale. un ottimo libro che consiglierei ad ogni donna!!
Il libro è molto istruttivo e può aiutare tutte le donne ad accettarsi e capirsi meglio nei vari aspetti del ciclo, ad ottimizzare la propria vita grazie ad un migliore utilizzo delle energie che abbiamo dentro noi stesse. Lo consiglio caldamente.
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