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Luna Rossa

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Luna Rossa

Capire e usare i doni del ciclo mestruale

Miranda Gray

( 28 Recensioni Clienti )

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Risveglia la tua meravigliosa natura femminile e riscopri il tuo corpo e i suoi ritmi! Liberati dai condizionamenti e dalle restrizioni sociali. In una società che non offre né una guida, né le... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Risveglia la tua meravigliosa natura femminile e riscopri il tuo corpo e i suoi ritmi! Liberati dai condizionamenti e dalle restrizioni sociali.

In una società che non offre né una guida, né le strutture per capire le sensazioni e le esperienze che il ciclo mestruale comporta, questa opera unica e straordinaria svela gli strumenti con i quali le donne possono prendere coscienza del proprio ciclo e comprendere le energie che a esso sono associate, liberandole dai sensi di colpa e dal sentimento di inadeguatezza.

Grazie all’analisi di sensazioni, atteggiamenti e stati d’animo, ogni donna potrà prendere consapevolezza del proprio ciclo e di come questo influenzi la sua vita, imparando a esaltare le qualità e le forze che contraddistinguono ogni fase del periodo mensile, vivendolo in piena armonia.

In questa affascinante opera di Miranda Gray, miti, simboli e leggende guidano alla scoperta di antichi insegnamenti e immortali saperi, mentre esercizi pratici e visualizzazioni conducono a quel mondo interiore che è presente in ogni donna e che aspetta solo di essere dolcemente risvegliato e valorizzato.

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2011-2012
Formato Libro - Pagine: 216 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788862291026
Lo trovi in: Salute della donna

Autore

Miranda Gray, scrittrice ed illustratrice, ha dato il suo contributo per numerosi testi nel campo dell’auto-aiuto, del folklore e della spiritualità.

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Recensioni Clienti

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Sabina 19 maggio 2018

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Voto:

ottimo! lei insegna a vivere una ciclicità naturale senza dogmi ne tabù. Amo il suo movimento e il metodo da lei creato. È ricco di nozioni che non conoscevo, ma he si son rivelate utili. grazie ♥

Laura 14 marzo 2018

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Voto:

Un libro che consiglio a tutte le donne, per capire di più ogni aspetto del nostro ciclo, poterne apprezzare i doni e le varie fasi, compresa quella della menopausa, che ci troviamo a vivere

Monya 12 marzo 2018

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Voto:

acquistato qualche anno fa per curiosità... sinceramente non sono riuscita a terminarlo... forse non era il momento giusto per leggerlo, ma sono felice di averlo e sicuramente riprenderò la lettura, nella speranza di riscoprirlo e rivalutarlo

Silvia 23 gennaio 2018

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Voto:

Questo libro è stato lo strumento con il quale ho iniziato il percorso verso il risveglio della mia consapevolezza e del mio femminino sacro.. un viaggio assolutamente meraviglioso dentro il mio essere donna! Tutte le donne dovrebbero leggerlo per riscoprire la bellezza della nostra ciclicità e delle nostre potenzialità, e tutti gli uomini per capire e apprezzare la donna.

Claudia 19 gennaio 2018

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Voto:

adatto a tutte le donne, dalla prima mestruazione in poi- aiuta a conoscersi e ad accettarsi. questo libro E' IL LIBRO che tutte le donne dovrebbero leggere per approcciarsi all'universo femminile

Nicole 28 ottobre 2017

Voto:

Il libro che ogni Donna dovrebbe avere nella sua biblioteca personale. Questo testo ti insegna a far pace con l'essere donna, con la nostra ciclicità e ti fa (ri)scoprire il potere infinito nascosto in ognuna di noi.

Antonietta 17 ottobre 2017

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Voto:

Molto sopravvalutato. Probabilmente è uno dei primi testi in materia quindi considerato all'avanguardia all'epoca. A mio avviso il grande problema di questo libro è di essere estremamente, infinitamente ripetitivo. Alle volte sa essere anche molto vago e poco legato alla realtà concreta con i suoi esempi, la parte iniziale è invece un racconto metaforico sui cicli lunari e mestruali e risulta enormemente noioso. L'unica parte veramente interessante è a mio parere quella relativa al cerchio mestruale, una sorta di calendario sul quale segnare stati d'animo ecc. per rintracciare uno schema ricorrente legato ai cicli. Idea, quest'ultima, descritta in poche pagine e da quanto ho potuto apprendere neanche del tutto originale dell'autrice. Insomma se si conosce già qualcosa sul tema forse esistono testi migliori.

Anna Maria 20 settembre 2017

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Voto:

Ottimo libro,riporta l'attenzione al legame con la Luna e la Madre Terra. Al legame con noi stesse in fondo.Ne consiglio la lettura e l'applicazione.

Simona 15 settembre 2017

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Voto:

Vorrei aver letto questo libro a 20 anni per vivere in maniera diversa (più consapevole) la mia natura femminile. La lettura comprende alcune bellissime meditazioni ed esercizi per ogni fase del proprio ciclo mestruale. Lo consiglio senz'altro a tutte le donne, come punto di partenza di un percorso di crescita e riavvicinamento al Sacro Femminile che è in ognuna di noi.

Sonia 30 dicembre 2016

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Voto:

Libro di crescita personale importante per una donna... attraverso racconti, spiegazioni, esercizi e meditazioni aiuta a capirsi ed entrare in contatto con le proprie emozioni,energie senza averne paura ma accogliendole. Consigliato

Francesca 20 aprile 2016

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Voto:

... è un ottimo conforto femminile.. aiuta a diventare consapevoli del proprio ciclo.. soprattutto quando ci si sente in balia di emozioni tempestose.. aiuta aa capirsi a diventare consapevoli.. ci sono tante meditazioni utilissime.

Chiara 20 marzo 2016

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Voto:

Questo libro da' voce a tante istanze che ho vissuto dentro e fuori di me, come donna, a livello intuitivo e istintivo. Le conoscenze preziose cui il libro fa riferimento sono qui esposte in modo organico e specifico. Certo, lo avessi letto prima, fin da adolescente, la mia vita probabilmente sarebbe stata diversa! Ma, come si suol dire... ogni cosa arriva al momento giusto. Vediamola così:-) Lo ho letto in poco tempo, una lettura avvincente, e credo proprio tornerò, di tanto in tanto, a rileggerlo. Ora non mi resta che provare a mettere in pratica alcune tra le meditazioni, le esercitazioni, i suggerimenti proposti. Purtroppo nella società contemporanea manca un'educazione del ciclo femminile, spero le cose cambino. Perché senza la consapevolezza e il rispetto autentico del ciclo femminile, l'esperienza dell'essere donna, madre, compagna, amica non può che essere parziale. Questo ed altri testi di questo tipo dovrebbero essere presenti nella biblioteca di ogni donna, famiglia, scuola. Sarebbe fantastico che in ogni coppia, famiglia si discutesse di queste tematiche e che ogni madre ne parlasse in modo così creativo e partecipe con la propria figlia.

Denise 16 luglio 2015

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Voto:

Vorrei rivolgermi a tutte le donne che capitano su questo libro e su questi commenti.. Non ho molto da dire! Consiglio calorosamente questo testo, un ottimo modo per apprendere più cose sul nostro organismo femminile, e farne una virtù, anche nei momenti... rossi!

Francesca 16 febbraio 2015

Voto:

Utile, ma non indispensabile se si è abituate ad ascoltare il proprio corpo e la propria psiche. Personalmente non mi piace svolgere esercizi prestabiliti, mi sa troppo di scolastico (in passato ho svolto troppi compiti con diligenza/sottomissione che oggi li evito a priori e sono diventata ribelle sotto questo punto di vista!). Questo libro resta comunque un valido aiuto per comprendere cosa succede nell'intimo di noi donne in relazione al ciclo mestruale.

Ludovica 15 luglio 2014

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Voto:

un libro meraviglioso che mi ha aperto a un mondo il nostro mondo di essere donne!... lo consiglio a tutte e consiglio di seguire Miranda nelle sue meditazioni Womb Blessing

Noemi 28 maggio 2014

Voto:

meraviglioso libro da leggere per acquisire consapevolezza del proprio corpo e del proprio ciclo ma anche da far leggere ai propri compagni e a chi vive con noi per contrastare la disinformazione a aiutarli a comprendere la nostra natura femminile!! consigliatissimo

Raffaella 7 gennaio 2014

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Voto:

Molto utile per capire le implicazioni emotive e fisiche del ciclo mestruale. Consigliato a tutte le donne che vogliono conoscersi meglio e, perché no, anche agli uomini che vogliono imparare a relazionarsi in maniera diversa con le donne. Il disco lunare è un utile strumento che dovrebbe essere utilizzato già dalle ragazzine nei primi mesi di ciclo.

Maria Iole 2 dicembre 2013

Voto:

Un classico tra le letture per le donne che hanno il coraggio di esplorare il buio personale e collettivo che come donne ci accomuna. Un modo sapiente e creativo di portare guarigione ai corpi e aprire lo sguardo della coscienza a territori sconosciuti della psiche femminile che desiderano essere ri-visitati.

Athena 26 settembre 2013

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Voto:

Affacinante questo libro...grazie a lui ho scoperto e riscoperto alcuni tratti della mia femminilità assopita...ho accettato il mio essere donna, il mio rapporto con la ciclicità della vita e la mutevolezza insita in me...è bello questo libro perchè cambia il modo di vedere il ciclo mestruale...sempre insegnato e considerato come una cosa sporca e da nascondere...questo libro mi ha insegnato la bellezza dell'essere femminile nella sua interezza...il grande dono sopito in ogni donna...leggerlo mi ha permesso di riportarlo alla consapevolezza e riuscire ad essere pienamente me stessa sempre...non è solo un libro da leggere questo...se cercate una lettura appassionante e basta vi consiglio di ordinare un romanzo perchè questo è un libro da vivere...il cuore dell'autrice pulsa in queste sue pagine...il suo spirito è intriso nella carta...non si può leggerlo e poi riporlo su di uno scaffale...va vissuto, respirato, sentito...poche volte nella vita ho letto un libro così intensamente profondo, facile da "digerire" e utile come questo. Grazie.

Emanuela 19 agosto 2013

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Voto:

Testo molto interessante perchè da una visione del femminile diversa dai soliti stereotipi . Lo consiglio vivamente alle donne di ogni età.

Laura 31 luglio 2013

Voto:

Sono un po' combattuta nel recensire questo libro: è bellissimo come idea e assolutamente istruttivo e utile nei contenuti, ma personalmente non ho amato il modo di scrivere dell'autrice. La storia iniziale inventata dall'autrice contenente i vari simbolismi relativi al ciclo mestruale è di una noia MORTALE e persino io probabilmente sarei capace di creare più souspance.....Inoltre in alcuni punti del libro l'autrice è decisamente ripetitiva (il simbolismo di Biancaneve l'ha ripetuto 3 volte.....). A parte questo, il resto mi è piaciuto molto: l'autrice ha sicuramente un'ottima cultura sull'argomento che traspare dal libro, molto utili i suoi consigli e le sue idee e sono interessanti anche le meditazioni che propone. E' un libro che ogni donna dovrebbe sicuramente leggere, soprattutto se mamma!

Giorgia 11 maggio 2013

Voto:

Molto bello. Un vero viaggio alla scoperta del proprio ciclo mestruale, per viverlo con maggior serenità e maggior consapevolezza. Molto carini i vari esercizi e le meditazioni, che non vedo l'ora di provare. Utilissimo, lo consiglio a tutte le donne, magari da regalare alle proprie figlie, in quanto parla anche del menarca e della menopausa. Veramente bello.

Deborah 25 settembre 2012

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Voto:

Questo libro lo dovrebbe regalare ogni madre alla propria figlia, trovo che sia molto esplicativo sulle diverse fasi del ciclo femminile e seguendo i consigli dell'autrice può servire a scoprire qualcosa in più di se. Leggerlo a quarantanni risulta un po' scontato, almeno per chi è abituata ad ascoltare il proprio corpo.

Mariù 20 luglio 2012

Voto:

Amo molto il lavoro di Miranda Gray, perché è una donna che ha avuto il coraggio e l’amore per dedicarsi completamente al ridare pace, armonia, conforto, serenità e salute alle donne. Ora è arrivato il tempo per amarsi profondamente come mai abbiamo fatto fino ad ora e possiamo cominciare proprio con l’amare le nostre mestruazioni, uno dei simboli dell’essere donna e del nostro potere creativo. Essere in armonia con il nostro innato ritmo naturale è di grande importanza per stare bene con noi stesse ed avere una vita appagante. Grazie Miranda!

Miriam 12 ottobre 2011

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Voto:

Ecco: questo è un libro che dovrebbero leggere tutte le donne. La femminilità è finalmente affrontata e spiegata sotto una luce completamente diversa da quella che siamo abituate a sentire. Miranda Gray ci insegna a conoscere, a utilizzare e a dominare le energie che si alternano dentro di noi ogni mese. In questo modo possiamo vivere davvero la nostra femminilità come uno splendido dono!

Diana 26 agosto 2011

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Voto:

Lo sto leggendo: interessante conoscere le varie fasi dell'essere donna e il potenziale che ogni fase ci offre. Un libro che ci fa sentire speciali, nel caso non ce ne fossimo ancora rese conto! Diana

elisa sara 20 gennaio 2010

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Voto:

Un libro indispensabile per accompagnare la donna nella conoscenza di sè e attraverso l'indagine accurata di una fisicità viva e pulsante, capace di aprire spiragli sui lati più nascosti della percezione femminile. L'autrice fornisce gli strumenti necessari per compiere un'autoanalisi attenta e costante, in grado di allargare la consapevolezza attraverso il proprio ciclo mestruale. un ottimo libro che consiglierei ad ogni donna!!

Sara 27 agosto 2007

Voto:

Il libro è molto istruttivo e può aiutare tutte le donne ad accettarsi e capirsi meglio nei vari aspetti del ciclo, ad ottimizzare la propria vita grazie ad un migliore utilizzo delle energie che abbiamo dentro noi stesse. Lo consiglio caldamente.


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