Lunayoga

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Lunayoga

Gli esercizi yoga per la salute della donna

Adelheid Ohlig

( 1 Recensione Cliente )

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Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati... continua

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Descrizione

Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati dai popoli primitivi, con la più classica tradizione dello yoga.

Gli esercizi proposti, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono alle donne e mirano ad alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità.

Le tecniche yoga, la respirazione guidata e gli antichi rituali di fecondità che si combinano nel Lunayoga favoriscono una maggior vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, donano serenità e armonia.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 112 - 14x21cm
EAN13 99788857305066
Lo trovi in: Yoga

Autore

Adelheid Ohlig si occupa da molto tempo di yoga e di altri tipi di lavoro corporeo. Lavora come giornalista e tiene corsi in tutta Europa. È stata allieva di Aviva Steiner, fisioterapista e ginecologa israeliana che ha sviluppato un programma di esercizi per le donne desiderose di controllare la propria fertilità e la propria salute naturalmente.

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Recensioni Clienti

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Grazia 3 febbraio 2016

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Voto:

prendendo spunto dal libro Luna yoga ho inserito alcuni passaggi nelle mie lezioni giornaliere di yoga, prima ho sperimentato su di me, poi inserendo le varie tecniche nelle lezioni da me tenute. grazie

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