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Descrizione
Il testo prende in considerazione tutte le proprietà del magnesio, vero e proprio elisir di calma e vitalità. Senza magnesio non c'è energia, non c'è movimento, non c'è moltiplicazione cellulare, in una parola non c'è vita. Nella società industrializzata la condizione di carenza di magnesio è molto comune in quanto esso è praticamente scomparso dalla nostra alimentazione. Inoltre le condizioni della vita moderna sempre più condizionata dall'imperativo dell'efficienza, dalla competizione e dell'ansia da prestazione comportano un continuo consumo di magnesio. In condizioni di stress, infatti, la liberazione di adrenalina ne accelera notevolmente l'eliminazione.
Nervosismo, irritabilità, ansia, depressione, tensione dolorosa muscolare, stanchezza, sono i segnali di allarme più comuni di un deficit di magnesio. Non appena viene colmata tale carenza si avverte un immediato cambiamento: il nervosismo si attenua, l'umore migliora, scompare la stanchezza, migliora l'efficienza fisica e mentale. Il testo offre tutte le informazioni indispensabili per l'integrazione di magnesio: il fabbisogno quotidiano, l'indicazione degli alimenti ricchi di magnesio, le condizioni specifiche nelle quali è indicata l'assunzione, i preparati disponibili in commercio e le posologie di assunzione.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Anno Pubblicazione | 2007 |
| Formato | Libro - Pagine: 96 - 10,5x15cm |
| EAN13 | 9788848121026 |
| Lo trovi in: | Cure alternative |
| Posizione in classifica: | 2.378° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Bruno Brigo è medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di diversi testi e vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia).
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Recensioni Clienti
4,43 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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Teresa
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo testo con spiegazioni chiare ed esaurienti. L'ho regalato insieme ad una confezione di Magnesio Supremo ed è stato molto apprezzato.
ROBERTO
Acquisto verificato
Voto:
Il libro è interessante, spiega come il magnesio faccia bene al nostro corpo. grazie al giardino dei libri, spedizione veloce
Teresa
Acquisto verificato
Voto:
ho reglato un flacone di magnesio supremo con questo libro che riporta tutti i benefici del magnesio e il regalo è stato superapprezzato lo consiglio a tutti
Michela
Voto:
Libricino molto utile e semplice. Parla, come da titolo, del magnesio, dall'origine del nome alle sue proprietà, con un linguaggio immediato e comprensibile anche a chi non è nel settore. Lo consiglio
Elisa
Acquisto verificato
Voto:
Bello, completo, esaustivo, preciso, semplice e chiaro.....come tutti i testi di questa collana. Forse non si è capito ma adoro il dottor Brigo: ha la rara dote di essere chiaro e pratico, senza tanti giri di parole o tentativi di aggrapparsi a concetti che magari non hanno un'efficacia reale molto marginale...inutile dire che lo consiglio!
