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Il Mandala della Vita

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Il Mandala della Vita

12 leggi per ritrovare l'armonia e la felicità

Franco Berrino , Enrica Bortolazzi

( 1 Recensione Cliente )

28° nella classifica Top 100 libri

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Il Dottor Franco Berrino torna con un nuovo libro scritto con Enrica Bortolazzi, co-fondatrice, insieme a lui, dell'associazione "La Grande Via". In questo nuovo libro il dott. Berrino e Enrica... continua

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Descrizione

Il Dottor Franco Berrino torna con un nuovo libro scritto con Enrica Bortolazzi, co-fondatrice, insieme a lui, dell'associazione "La Grande Via". In questo nuovo libro il dott. Berrino e Enrica Bortolazzi ci forniscono gli strumenti concreti per ritrovare l'equilibrio fisico e interiore.

È un percorso di rinascita fatto di alimentazione, piccoli rituali, erbe benefiche e scoperte scientifiche e pratiche interiori... attraverso 12 leggi fondamentali per ritrovare l'equilibrio fisico e interiore.

Racchiude il metodo di Berrino per rinascere dopo un anno difficile...

Mai come in questo periodo, la nostra vita è stata travolta dai cambiamenti. Mentre incertezze e paure si fanno sempre più forti, noi ci sentiamo sempre più deboli, smarriti. Nulla però è perduto per sempre. Riscopri una vita piena d'armonia e felicità grazie alle 12 leggi de "Il Mandala della vita".

Grazie a questo libro, il Dottor Berrino, assieme alla giornalista Enrica Bortolazzi, ti guiderà alla ricerca di un nuovo e ritrovato equilibrio, fisico e spirituale. Non lasciare che il caos di questi tempi difficili ti consumi, e riabbraccia la tua vita in armonia con l'universo e con te stesso.

È innegabile che la scienza sia un grande strumento per noi. Tuttavia, non solo in essa si trovano le chiavi del benessere

Attraverso un lungo percorso di studi, Berrino e Bortolazzi hanno convogliato tra queste pagine secoli di conoscenze appartenenti a culture antiche e moderne, laiche e religiose. Importanti insegnamenti che sono stati loro da guida nella creazione della Grande Via, l'associazione che hanno fondato.

Puoi vedere questo libro come una preziosa opportunità o un punto di svolta per cambiare la tua esistenza. Preparati a ottenere tutti gli strumenti per ritrovare l'equilibrio fisico e interiore: dal benessere del corpo, tempio dell'anima, fino a toccare profonde riflessioni sullo spirito, arricchite da rituali ed esercizi per raggiungere pace ed energia.

Come i 12 petali di un meraviglio fiore, colorato e multiforme, le leggi che compongono "Il Mandala della Vita" ti aiuteranno a costruire il tuo Mandala personale. Un percorso di crescita che ognuno di noi può costruire da solo, a partire dal proprio vissuto, bisogni e desideri.

Petali, granelli di sabbia... Tutto compone il grande cerchio del Mandala, simbolo dell'universo e della sua armonia.

"Questo libro racconta un lungo viaggio, che percorre innumerevoli strade, i sentieri delle antiche sapienze e quelli della scienza più avanzata, che convergono in un unico punto comune a tutte le culture e a tutti i tempi: la ricerca di ciò che rende felice l'essere umano, di ciò che riempie il suo tempo di pace e di gioia”.

Indice

Introduzione

La nascita del mandala

  • La fonte delle antiche saggezze è unica
    La perfezione dei numeri
  • Prima legge. Custodisci il corpo come tempio dell'anima
    Un fedele compagno dimenticato - Il freddo salutare - A piedi nudi - Achillea - Petali della prima legge
  • Seconda legge. Ama smisuratamente
    L'amore per se stessi - L'amore per l'altro - L'amore in Dio - Passiflora - Petali della seconda legge
  • Terza legge. Accogli la meraviglia di ogni età
    L'armonia del creato dei nativi americani - Come in alto, così in basso - Il ciclo della vita nella visione antroposofica - Devozione verso i bambini - Onore ai vecchi - Ritorno a una cultura della vecchiaia - Biancospino - Petali della terza legge
  • Quarta legge. Vivi con gioia
    Ode alla musica - Canta che ti passa - Suoni sacri - All'origine del suono - La danza come immagine della vita - Melissa - Petali della quarta legge
  • Quinta legge. Comprendi il senso della tua vita
    Le leggi del dharma - In volo sulle sette valli dell'essere - La forza della fiducia - La ricerca di senso - Come fare a riconoscere i propri talenti? - Rodiota - Petali della quinta legge
  • Sesta legge. Stai nella gratitudine
    Gli oggetti della gratitudine - Ode alla semplicità - Iperico - Petali della sesia legge
  • Settima legge. Agisci senza attendere ricompensa
    La Kabbalah, regina del distacco - Karma Yoga: come rendere sacre le nostre azioni - La pace del giusto cammino - Angelica - Petali della ultima legge
  • Ottava legge. Sii portatore di pace
    La pace dei giusti - Pace, giustizia e carità - La pace interiore - Tulsi - Petali dell’oliava legge
  • Nona legge. Scopri la bellezza intorno a te
    Osservare - La creazione come memoria di bellezza - Una vertigine stellare - Le leggi dello zodiaco - Il mandala dei dodici principi cosmici - Loto - Petali della nona legge
  • Decima legge. Comprendi il senso della malattia
    La salute nell'ebraismo - Macrocosmo e microcosmo - La medicina tradizionale cinese - La medicina ayurvedica - La medicina tibetana - La macrobiotica: guarigione come integrazione di opposti - La medicina "scientifica" - Conosci le stesso - Malattia come via verso la perfezione - Ashwagandha - Petali della deeima legge
  • Undicesima legge. Accetta la morte come compimento della vita
    La lunga notte artica - Antropologia del morire - Morte, maestra di vita - Meditazione: esperienza del mondo invisibile - Morte come rinascita - Tasso - Petali dell'undicesima legge
  • Dodicesima legge. Rispetta Madre Terra
    Le leggi degli esseri che sanno dare - Shintoismo moderno - Alberi guaritori - Un bagno di foresta - L'insostenibile potenza elettromagnetica - Smarrimento - La (necessaria) consapevolezza dell'universo - Rispettiamo la Terra - Amamelide - Petali della dodicesima legge
  • Il soffio del mandala

Note

Bibliografia

Ringraziamenti

Dettagli Libro

Editore Mondadori
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 552
EAN13 9788804739197
Lo trovi in: Alimentazione e salute

Autori

Franco Berrino - Foto autore Franco Berrino, medico, patologo, epidemiologo, dirige il Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell'Istituto Nazionale Tumori di Milano. Ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e in Europa. Ha portato avanti un intenso percorso di studi per indagare il rapporto fra stile alimentare, livelli ormonali e successiva incidenza del cancro, conducendo diverse sperimentazioni sullo stile di vita per prevenire l'incidenza del cancro al seno e delle sue recidive (progetti DIANA). Collabora con Attivecomeprima dal 1992. Tanti i libri scritti dal Prof. Berrino, così come... Continua a leggere la Biografia di Franco Berrino
Enrica Bortolazzi - Foto autore Enrica Bortolazzi è laureata al DAMS di Bologna, giornalista e fotografa di reportage, istruttrice di yoga, organizzatrice eclettica di eventi, conferenze e progetti editoriali. Esploratrice coraggiosa alla ricerca dell’equilibrio spirituale, emozionale e fisico, motore che anima i suoi viaggi e i suoi studi sull’uomo. Nelle sue pubblicazioni e interviste quali Il Coraggio di Ippocrate sulla salute e la medicina, Cuore Divino e I Portatori di Luce si prende cura dei protagonisti incontrando l’essenza della loro anima. È fondatrice, con il Dott. Franco Berrino, dell’Associazione La... Continua a leggere la Biografia di Enrica Bortolazzi

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Nicoletta

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Tomo fantastico e ricco di spiegazioni suggestive, interessanti e istruttive, per creare nuovi mandala ed interpretarli con il proprio vissuto.

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