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Disegnare e colorare mandala ha un profondo effetto terapeutico su mente, emozioni e anima. Non è solo teoria, ma realtà! Ahimsalara Ribera, avvalendosi di molti anni di esperienza nella...
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Disegnare e colorare mandala ha un profondo effetto terapeutico su mente, emozioni e anima.
Non è solo teoria, ma realtà! Ahimsalara Ribera, avvalendosi di molti anni di esperienza nella conduzione di workshop e corsi dedicati, attraverso queste pagine, ti dimostra che è possibile guarire colorando e sfruttando le energie curative dei mandala, potenti strumenti di risveglio spirituale e conoscenza del sé.
“Libera la tua creatività e utilizza i modelli proposti in quest’opera. Segui le istruzioni pratiche su come ottenere i benefici speciali di ciascun mandala. Se desideri addentrarti nel sorprendente e magico mondo dei mandala, sarà per te un’esperienza indimenticabile”.
Ahimsalara Ribera, ha un’esperienza di 27 anni nell’ambito della trasformazione personale e del lavoro di gruppo mirato all’evoluzione e allo sviluppo della coscienza. Possiede un ampio bagaglio di conoscenze tra cui l’enneagramma, la psicologia transpersonale, la comunicazione non verbale, le costellazioni, la bioenergetica, il massaggio metamorfico, la danza libera, l’espressione creativa, le terapie energetiche, la meditazione o i mandala, materia in cui è considerata una specialista. Ha iniziato i propri workshop nel 1981 e da dodici anni dirige un’innovativa e potente...
Continua a leggere la Biografia di Ahimsalara Ribera
Bellissimo un libro molto utile ho fatto un regalo a chi sa apprezzare,e serve come aiuto per la mente... utile anche per persone fragili con disabilità
Sono anni che acquisto lo stesso libro per colorare mandala attività che eseguo giornalmente per scaricare tutta l' ansia e tensione accumulata e staccare il cervello
Sono da sempre affascinata dai mandala e colleziono i libri che li propongono. Questa raccolta ne propone 97, organizzati in serie. Una ricca introduzione dell'autrice spazia dal colore al simbolo e alla storia del mandala.
Questo libro offre un bel percorso per addentrarsi nel mondo dei Mandala. È stato una bella scoperta. Coloro le immagini in esso contenute, accompagnata da un buon sottofondo musicale rilassante. Lo consiglio
Consiglio questo libro a tutti coloro che amano la meditazione.
È un valido strumento di auto - consapevolezza e guarigione
Ho apprezzato inoltre la simbologia dei colori e le indicazioni per il loro utilizzo.
Un'ottima scoperta!
I disegni sono bellissimi e numerosi, di vari stili diversi. Purtroppo il formato quadrato non permette di fotocopiare tutto il mandala in un foglio A4 per colorare la fotocopia e non rovinare l'originale.
Una raccolta di mandala molto interessante, da colorare o da copiare per entrare in profondo stato di rilassamento, da questa raccolta si può passare poi a disegnare mandala personalizzati.
Credo molto nel potere terapeutico del dipingere i mandala ed appena posso lo applici. Questo libro è molto bello e lo consiglio anche come un utile e mai banale regalo sopratutto per chi non riesce a tirar fuori le proprie emozioni.
Ho acquistato molti di questi libri per colorare i mandala perché li ho fatti conoscere a mia madre che ha 92 anni e che ormai li utilizza ogni giorno. Il colorare è ormai diventato una delle sue principali attività, che le danno senso e le fanno passare piacevolmente le tante ore libere che si ritrova ad avere nella giornata. Inoltre, non è solo un passatempo, ma lei stessa, pur non sapendo inizialmente nemmeno cosa fosse un mandala, riconosce il potere calmante e curativo di queste forme e dell'uso del colore.
Bellissimo libro. Il libro è composto da una prima parte di spiegazione sui mandala e sui colori. La seconda parte da dei mandala da colorare. Il servizio del giardino dei libri come al solito fantastico!!!
E un grande libro, ha quasi 100 pagine. Nella prima parte ci sono spiegazioni, con un bel senso non solo per i bambini ma anche per gli adulti. E stato un regalo fantastico.
bellissimo esperienza da ripetere, ci sono vari mandala da colorare in famiglia, da soli, con amici molto divertente e rilassante .....non solo. io ho fatto leggere anche i colori usati, provare per credere
libro molto bello, ho iniziato ad utilizzarlo e sono molto soddisfatta.
L'unica cosa è che mi pesa un po' seguire le indicazioni dell'autrice, ma visto che deve essere un percorso che porterà ad un traguardo, ho deciso di fidarmi. Magari poi rifarò i mandali che mi sono piaciuti di più liberamente.
Ho letto altri libri del genere ma questo l'ho trovato davvero molto ben fatto ed è un aiuto a conoscersi di più. Ottimo per chi vuole iniziare a cambiare qualcosa nella propria vita.
Maria
Mi è piaciuta l'introduzione e il soffermarsi sul significato di ogni colore.
Anche la suddivisione dei mandala secondo gli elementi può essere molto utile per chi, come me, spesso li utilizza a scuola.
Bellissimo libro, tra l'altro non mi aspettavo un formato così grande!!! I Mandala sono molto belli, suddivisi per categorie ed alcuni con delle istruzioni e dei piccoli rituali da effettuare.... Molto soddisfatta
La cosa bella è che su parecchie pagine sono indicate anche delle tecniche particolari da usare.....a me personalmente dispiace colorare direttamente le pagine, preferisco fare delle fotocopie... Cmq sono davvero molto soddisfatta dell'acquisto, lo consiglierei anche a tutti i genitori, trascorrere del tempo assieme ai propri figli e colorare mandala tutti assieme credo sia davvero un bell'insegnamento da trasmettere.
Valeria
Acquisto verificato
Voto:
Ci ho provato ma - a parte il piacere di colorare- non ho trovato nessun particolare effetto terapeutico! Forse l'ho fatto male, non so. Comunque anche la premessa del libro l'ho trovata molto noia!
bello e rilassante lo definirei un valido strumento che (scusate la sufficienza) mi fà ricordare quando era bambino con la spensieratezza e la tranquillità che mi creava il colorare e dare vivacità alle figure, lo definirete senz'altro un commento banale e stupido ma è quello che ha suscitato in me lo ritengo positivo per me stesso.
Cercavo qualcosa di particolare da regalare a mia figlia , lei ama i mandala, devo dire che ne è stata entusiasta. Bello ,con spiegazioni e suggerimenti sul come utilizzarli per le guarigioni.Lo consiglio!
Ne ho realizzati diversi: alcuni li ho dipinti su piatti di vetro e regalati ( accettati con sorpresa e ben accolti) altri li ho ingranditi e fanno bella mostra di sè nella mia casalinga sala creativa dove tengo i miei amati libri, il pc, l'occorrente per i miei hobbys. Sono qui, appesi al muro che mi fanno compagnia e colorano con forza il monotono bianco delle pareti. Quando li guardo, mi lascio rapire dalle tinte armoniose e mi distendo, mi rilasso e dopo la mia mente da sfogo alla sua creatività come non mai!
Nel 2008 colpita da un tumore mia figlia mi regalò prima di entrare in ospedale un libricino che parlava dei mandala, ne spiegava il loro significato, di come potevano aiutare le persone. La curiosità è stata immensa e da allora ho cercato libri che mi potessero dare una mano in più per comprendere il loro potere. Quindi ho deciso di acquistare questo libro che sfogliando ho trovato quasi ipnotico. Visto che in questo momento sono di nuovo in chemioterapia spero che aiuti ulteriormente la mia voglia di guarigione.
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Silvia
Acquisto verificato
La cosa bella è che su parecchie pagine sono indicate anche delle tecniche particolari da usare.....a me personalmente dispiace colorare direttamente le pagine, preferisco fare delle fotocopie... Cmq sono davvero molto soddisfatta dell'acquisto, lo consiglierei anche a tutti i genitori, trascorrere del tempo assieme ai propri figli e colorare mandala tutti assieme credo sia davvero un bell'insegnamento da trasmettere.