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Descrizione
Idee facili e veloci da utilizzare in cucina per variare l'alimentazione e rimanere in forma. E allora perché non farsi travolgere da una ventata di buon umore mangiando sano ed equilibrato? Basta poco per rendere un piatto a basso contenuto calorico appetitoso e sfizioso.
Non sempre abbiamo a disposizione fantasia e tempo da dedicare ai nostri cibi, e così si ingrassa, complici sedentarietà, stress e gola.
Mangia bene che ti passa ti aiuterà a coniugare nutrimento e gusto, facendoti coccolare dalla buona tavola e dai sapori freschi e genuini, perché la dieta non è una restrizione calorica, ma un sano stile di vita.
Dettagli Libro
Editore | Sassoscritto Editore |
Anno Pubblicazione | 2012 |
Formato | Libro - Pagine: 116 - 14x21cm |
EAN13 | 9788866020424 |
Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
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