Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Ciò che Jacques Fricker propone in "Mangiare meglio per dimagrire" non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acquisizioni scientifiche, ma anche uno stile alimentare naturale e salutare per tutta la famiglia.
Leggendo questo libro, rivolto non solo alle donne, ma anche agli uomini, scoprirete come:
- imparare a scegliere tutti gli alimenti che fanno bene sia alla linea sia alla salute;
- continuare a consumare i pasti insieme a tutta la famiglia, senza essere costretti a isolarvi per perdere i chili in eccesso;
- mantenere la linea dopo aver perso i chili di troppo;
- continuare ad assaporare i piaceri della vita (piluccare, cenare con gli amici o al ristorante...) senza pregiudicare il vostro piano di dimagrimento;
- pensare al vostro benessere in un'ottica globale;
- fare bene la spesa e cucinare in modo più sano.
Per dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Anno Pubblicazione | 2007 |
| Formato | Libro - Pagine: 214 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788848120081 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Jacques Fricker - Medico nutrizionista presso l’Ospedale Bichat di Parigi, ha svolto per parecchi anni l’attività di ricercatore presso l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM) francese.
Dello stesso autore:
Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!
Scrivi una recensione!
