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Mantra e Meditazione (Con CD Incluso)

 
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  • Tipo: Libro
  • Allegati: CD Audio Pagine: 296
  • Formato: 13x21
  • Anno: 2010

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Mantra e meditazione è la chiave che ci permette di accedere al tesoro più prezioso che l'uomo possa possedere: la saggezza intuitiva. Essa è ciò che riflette la pura luce interiore, che da uno scopo alla vita e insegna un metodo per districarsi nella vita moderna, tutt'altro che perfetta.

Questo è il testo più completo per quanto riguarda i mantra, la meditazione e le altre tecniche di autoanalisi. È uno studio psicologico, una guida per la pratica e una fonte di grande apprendimento. Scritto dallo stesso autore del Grande libro illustrato dello yoga, esso riflette una vasta conoscenza che deriva dall'esperienza diretta di tali argomenti, oltre a una smaliziata e profonda analisi della mente occidentale.

Mantra e meditazione contiene tutte le tecniche per capire e controllare la mente e tratta in dettaglio i vari percorsi dello yoga: Raja, Hatha, Karma, Kundalini e Mantra. Sono inoltre esposti e commentati integralmente i Raja Yoga Sutra di Patanjali, il più grande psicologo di tutti i tempi. Non si può trovare felicità e pace mentale durature nel mondo materiale se non rivolgendosi al proprio interno, esplorando le profondità del cuore e della mente.

AUTORE

Swami Vishnudevananda è una delle massime autorità a livello mondiale di hatha yoga e raja yoga. Discepolo di Swami Sivananda, è stato ispirato dal suo maestro a fondare centri internazionali di yoga e vedanta in tutto il mondo, fra cui Canada, India, Stati Uniti, Sud America ed Europa.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 6 aprile 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non è adatto ai principianti. Si trovano comunque molte nozioni importanti. Se volete approfondire alcuni aspetti bene. L'autore è comunque un grande maestro della tradizione.

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Scritto da: - 24 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ho sentito lontano da me, fiabesco.

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Scritto da: - 2 dicembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bel libro, consigliato dalla mia insegnante di yoga, sinceramente non l'ho ancora finito di leggere, ma fino ad ora mi ha soddisfatto. Concetti semplici e profondi.

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Scritto da: - 16 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ho trovato molto interessante! E' un libro che spiega bene come arrivare alla meditazione, cosa accade e come continuarla senza gonfiarsi di orgogflio per aver acquisito esperienze e poteri in piu'.

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Scritto da: - 10 febbraio 2014

Finalmente un libro serio sui mantra!!!...riporta fedelmente grazie anche al cd,la corretta pronuncia e spiegazione su moltissimi mantra,insegna come meditare sui chakra,sulla meditazione veda,spiega gli aforismi di patanjali in maniera semplice e diretta...tanta tanta roba da studiare!!!

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Scritto da: - 18 marzo 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

molto bello e rilassante il compact disc. il libro è molto interessante e semplice per chi vuole iniziare ad avvicinarsi alla meditazione e vuole iniziare a praticarla.

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