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Descrizione
Quante volte hai avuto paura o ansia di fronte a prove difficili: un compito in classe, una gara sportiva, una discussione con i tuoi amici?
Il mare in tempesta rappresenta la nostra paura, se non impariamo ad affrontare e a dominare le onde, queste ci possono travolgere.
Daniele Fedeli ti guiderà a conoscere questa emozione, a controllare i pensieri negativi, ad affrontare gradualmente le tue paure e a guardare ai lati positivi di ogni situazione.
Imparerai a essere consapevole di ciò che provi, a convincerti che "ce la puoi fare" a superare i timori che ti frenano, a rafforzare la tua autostima, essere autonomo e avere un atteggiamento più positivo.
Potrai allenarti tutte le volte che vorrai e rileggere i suoi segreti quando ne avrai bisogno: ti aiuterà a sconfiggere le tue paure, affrontare le situazioni difficili e diventare più forte e sicuro di te!
Dettagli Libro
Editore | Giunti Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2019 |
Formato | Libro - Pagine: 128 - 17,5x24,5cm |
EAN13 | 9788809880955 |
Lo trovi in: | Psicologia per bambini |
Autore
Daniele Fedeli, Ricercatore di Pedagogia Speciale presso l’Università degli Studi di Udine, esperto di disturbi del comportamento in età evolutiva, è autore di numerosi articoli su riviste scientifiche e di alcuni volumi, tra cui Strategie antibullismo (Firenze, 2007), Il disturbo della condotta (Roma, 2011), Il Disturbo da deficit d’attenzione e iperattività (Roma, 2012).
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Recensioni Clienti
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Silvia
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Voto:
I concetti che sono espressi in questo libro vengono trasmessi con semplicità e chiarezza grazie all’utilizzo delle metafore, dei disegni e numerosi esercizi che propone. Nasce come libro per ragazzi, ma e’ valido anche per un pubblico adulto